Осложнения после гриппа. Потоотделение после гриппа: что делать? Причины и лечение в домашних условиях

Содержание

Потливость и слабость после ОРВИ

Осложнения после гриппа. Потоотделение после гриппа: что делать? Причины и лечение в домашних условиях

В этой статье мы узнаем, почему после ОРВИ слабость и потливость остаются ещё на некоторое время.

После ОРВИ слабость и потливость остаются ещё на некоторое время

Здоровье восстанавливается не сразу — какое-то время головная боль, повышенное потоотделение и др. симптомы сохраняются после того, как болезнь устранена.

Таким образом организм пытается нормализовать нарушенные ОРВИ, гриппом или пневмонией вегетативные функции, и переживать не стоит.

В каких случаях все же следует посетить врача и более детальные причины недомогания — обо всем этом читайте далее.

Почему мы потеем во время простуды

Повышенная потливость начинается при простуде ещё в продромальный период

Это связано с такой функцией потливости, как детоксикация, необходимость вывести из организма отравляющие соединения, которые возникают при борьбе иммунной системы с агрессором. Потливость после болезни продолжается, пока организм не восстановится.

По сути, все признаки пневмонии, ОРВИ и гриппа, слабость и то, что постоянно бросает в пот, означают, что организм борется с бактериями и вирусами. Также повышенную потливость вызывают многие лекарства, которые используются человеком, чтобы устранить болезнь.

Также повышенную потливость вызывают многие лекарства, которые используются человеком, чтобы устранить болезньПовышают потоотделение многие средства народной медицины, которыми человек пользуется. К ним относятся малина, ромашка, мать-и-мачеха. Бросает в пот при резком падении температуры.

Стоит ли пытаться пропотеть при простуде

Случается, что человек, страдающий простудой, пытается усилить выделение пота, чтобы избавиться от неприятных симптомов. С этой целью применяются различные методы.

Больному может понадобиться больше пить, налегая на такие средства, как малина и ромашка. В случае, если состояние человека не слишком тяжело, такое лечение допускается.

Логично, что в этом случае также будет наблюдаться потливость после ОРВИ.

Опасности повышенного потоотделения

Если состояние больного тяжелое, дополнительно усиливать выделение пота не следует — это только ослабит организмВ случае, если состояние больного тяжелое или он и так достаточно потеет, дополнительно усиливать выделение пота не следует. Обильное потоотделение только ослабит организм.

Из-за него человек теряет много воды и электролитов; если вовремя не менять промокшую одежду и не сушить тело, а также не поддерживать должный температурный режим, возможно, что человека просквозит.

Гигиена при острой фазе простудных заболеваний имеет первоочередное значение.

Часто случается, что приступы повышенной температуры и обильной потливости настигают человека внезапно. В случае, если вас продует, течение болезни может усложниться, так что избегайте сквозняков всеми возможными силами. После того, как примете душ, тут же переоденьтесь.

То же самое касается случаев, когда после ОРВИ потливость остается на некоторое время.

Снижение температуры бывает двух видов: кризис и лизис

Снижение температуры бывает двух видов — кризис (сильное падение до нормальных цифр) и лизис (постепенное падение).

При втором сценарии потоотделение естественным образом постепенно снижается, хотя и несколько отстает от графика.

При первом человека часто бросает в холодный пот (если любите фантастику, вспомните, как выздоравливал Корвин после чумы в первой части «Хроник Амбера», к примеру), и это состояние довольно опасно само по себе.

Почему человек потеет после болезни

Почему человек потеет после болезни

Иногда случается парадоксальное состояние — болезнь закончилась, но человеку становится хуже, слабость, повышенная потливость, головные боли проходить не хотят, сильная боль в суставах ночью — какие причины этого? Такое состояние может быть объяснено тем, что болезнь — ОРВИ, грипп, тем более пневмония — мобилизовали все силы организма, и теперь вы банально устали, как после нескольких дней интенсивного труда.

https://www.youtube.com/watch?v=AlUaRfTmh8I

Вы имеете право на отдых, не переживайте. Не зря в медицине есть целое направление — реабилитология, восстановительное лечение. Потливость после простуды — далеко не самое страшное, с чем врачи этой ветки сталкиваются. Вам нужны витаминотерапия, хорошее питание и свежий воздух.

Повышенная потливость, слабость задержатся самое большее на два-три дня

Повышенная потливость, слабость и др. вегетативные нарушения надолго не задержатся, самое большее на два-три дня.

В этот период вы будете усиленно потеть даже после абсолютно привычных и рутинных нагрузок, все это в порядке вещей. Случается, что человек долго не может восстановиться после заболевания.

Об этом в следующем разделе.

Астенический синдром

Астеническим синдромом совокупно называется комплекс вегетативных нарушений, связанных с истощением организмаАстеническим синдромом совокупно называется комплекс вегетативных нарушений, связанных с истощением организма. Долго не проходящая потливость после гриппа, ОРВИ, пневмонии.

Разновидностей астенического синдрома существует несколько, он может встречаться и у детей, и у взрослых. Он может быть естественным последствием особенно сильно тяжелой болезни, а может и быть симптомом новой — причины могут быть разные.

Под простуду часто маскируется начало таких болезней, как вторичный сифилис, ВИЧ-инфекция в стадии собственно СПИД-а, сахарный диабет.

Поводом задуматься о серьезных болезнях станет астенический синдром, сопровождаемый такими проявлениями:

Астенический синдром, симптомы

  • Скачки температуры и потливость в ночное время
  • Увеличенные лимфоузлы
  • Тошнота, рвота, понос, боли в животе
  • Красная сыпь по всему телу, которая не чешется, не болит, не лущится и не возвышается над поверхностью кожи (специфично для сифилиса)
  • Очень частое мочеиспускание, сильная жажда, сухость во рту (специфично для сахарного диабета).
  • Герпетическая сыпь на губах или по ходу нервов на теле.

Прежде чем бить тревогу, удостоверьтесь, что симптомы держатся достаточно долгое время (от недели) после выздоровления от собственно ОРВИ или гриппа. Если это действительно так, лучше не тянуть и посетить врача.

Рекомендуется на протяжении нескольких суток регулярно замерять температуру

Рекомендуется на протяжении нескольких суток регулярно замерять температуру. Скачки до отметок, близких лихорадке, свидетельствуют о продолжающемся инфекционном процессе. Не забывайте, что не все простудные заболевания одинаковы, и астенический период после тяжелой пневмонии держится дольше, чем после ОРВИ.

У врачей есть инструкция, по которой больных с пневмонией следует держать в стационаре не меньше 21 дня, хотя болезнь сама по себе обычно проходит в течение двух недель.

Способы лечения

Чтобы предотвратить развитие астенического синдрома, начните его профилактику ещё пока болеете основной болезнью. Это полезный способ, чтобы выздороветь как можно быстрее.

Особенно важно соблюдение щадящего, постельного режима, не пытайтесь геройствовать и переносить болезнь на ногах. Никому от этого лучше не станет.

Особенно важно соблюдение щадящего, постельного режима

Можете попить линекс, чтобы поддержать микрофлору кишечника, если вам дают антибиотики, но в принципе дисбактериоз далеко не так страшен, как его малюют и не так часто встречается.

Тщательно соблюдайте предписания врача. Астенический синдром после болезни, если поддержать организм витаминными комплексами, проходит легче.

А вот на адаптогены и гомеопатию не тратьтесь, эффективность первых не доказана, вторая — просто сахарные шарики по цене лекарства (если бы вода имела память, вы бы могли напиться, попив воды из стакана, из которого когда-то пили водку). Не поддавайтесь на маркетинговые уловки.

Также важно помнить о важности эмоционального настроя — не поддавайтесь унынию и скуке во время болезни. Потливость и слабость после ОРВИСсылка на основную публикацию

Источник: https://vpotu.ru/potlivost/posle-orvi

Потливость после гриппа: что делать? Причины и лечение

Осложнения после гриппа. Потоотделение после гриппа: что делать? Причины и лечение в домашних условиях

Слабость после гриппа – закономерное явление, ведь на борьбу с заболеванием организм расходует много энергии. Человек еще на протяжении определенного периода ощущает общее недомогание, у него отсутствует аппетит, и в некоторых случаях наблюдается повышенная потливость после гриппа.

Слабость после гриппа – это нормально Загрузка …

В каких случаях потливость должна насторожить?

Для восстановления работы всех систем после перенесенного недуга потребуется отдых. Если после заболевания держится субфебрильная температура, такое состояние считается нормой.

Человек может столкнуться с астенией, при которой появляется потливость, слабость. Эти проявления часто настигают людей после гриппа, но необходимо учитывать следующие моменты:

  • слабость после болезни и потливость не должны беспокоить человека на протяжении длительного периода. Если через 2 недели они не исчезают, нужно обращаться к медикам.
  • симптомы не должны носить ярко выраженный характер. Если человек очень плохо себя чувствует, это может сигнализировать о том, что инфекция продолжает дальше развиваться в организме.

Медики рекомендуют проводить реабилитационный период после заболевания в постели. Если сразу же вернуться к активному образу жизни, это подвергнет организм сильной нагрузке, что повысить риск подхватить какую-либо другую инфекцию либо столкнуться с осложнениями.

Нужно соблюдать постельный режим

Грипп – коварное заболевание, при котором гибнут иммунные клетки, и организм становится уязвим к другим инфекциям. После болезни, у человека могут появиться осложнения:

  • головная боль и тошнота могут быть сигналом о том, что тяжелым последствием гриппа стал менингит или энцефалит;
  • боль в районе груди – признак проблем с сердцем;
  • непрекращающийся кашель со слизью и невысокая температура, которая не спадает – симптомы пневмонии вялотекущего характера.

В связи с тем, что грипп может вызвать серьезные осложнения на любой орган, врачи рекомендуют не оставлять без внимания тревожные симптомы, и если они возникают нужно срочно вызвать доктора.

Даже если нет явных признаков осложнений, организму сложно восстановиться после болезни, и он нуждается в помощи. Чаще всего после гриппа встречаются патологии органов дыхания. Еще одно последствие гриппа – отит, поэтому если человек ощущает хоть боли в области уха, нужно посетить ЛОРа, поскольку можно лишиться слуха.

После гриппа может возникнуть проблема и с ногами. При полиартрите у человека появляется сильнейшая боль в суставах, и происходят нарушения в работе опорно-двигательной системе.

Чтобы не допустить этих последствий, нужно вылечивать болезнь до конца. Это значит, что необходимо следовать схеме приема лекарств и не отклоняться от предписаний врача.

Нарушения функции вегетативной нервной системы

С ВСД могут возникнуть пациенты любого возраста, которые перенесли грипп. Их может тревожить головная боль, учащенный пульс в спокойном состоянии, тремор, бессонница. В большинстве случаев наблюдается усиленное потоотделение, перепады артериального давления, субфебрильная температура. В тяжелых случаях возникает тошнота и рвота.

Человек часто испытывает усталость и недомогание

Астенический синдром у людей, переболевших гриппом, может проявлять себя по-разному. Поствирусная астения в большинстве случае зависит от того, в какой форме протекало инфекционное заболевание.

При гриппе легкой и средней тяжести, как правило, следует гиперстеническая форма астении. Когда грипп протекал с осложнениями, возникают гипостенические проявления.

У человека появляется:

  • нервозность;
  • сонливость;
  • общее недомогание.

Все эти симптомы могут длиться 3-4 недели. Самым благоприятным течением астенического синдрома считается поэтапное, но полное исчезновение патологических симптомов. Иногда состояние усталости как проявление астении отмечается через месяц и более после гриппа.

У человека вместо ослабления симптомов наблюдается постепенное снижение работоспособности, у него отмечается слабость, сонливость, потливость, апатия.

Не стоит оставлять без внимания состояния, которые можно принять за проявление постинфекционной усталости. Речь идет о хронической инфекции, хроническом заболевании неинфекционного характера.

Как восстановить силы после гриппа?

Самочувствие после заболевания у человека значительно ухудшается. Из-за дефицита витаминов у человека отмечается слабость, его кожные покровы бледнеют, волосы и ногти становятся истонченными.

Важно полностью восстановиться после болезни

Чтобы восстановить силы нужно включить в меню в большом количестве фрукты, овощи, нежирное мясо и рыбу, орехи. Во время реабилитации полезны морсы и компоты из сухофруктов.

После заболевания нужно восполнить в организме нехватку йода, который помогает улучшить самочувствие. Этот микроэлемент принимает активное участие в восстановлении деятельности всех систем и органов. Ослабленному организму нужны ферменты, которые принимают участие во всех процессах.

Кроме составления правильного меню, нужно вывести токсины, образовавшиеся после гибели клеток. Для этого нужно выпивать не менее 2 л воды в день.

Состояние здоровья после перенесенной болезни нуждается в восстановлении. Если лечение будет правильным, и организм не будет перегружаться, осложнений можно не допустить.

Постгриппозное состояние – период, когда нужно серьезно подойти к своему здоровью и обеспечить организму все условия для восстановления.

Лекарственная терапия

Список медикаментов, которые могут применяться для восстановления после гриппа, довольно широк.  Не менее эффективны и средства натурального происхождения в виде меда, боярышника, элеутерококка.

Препараты следует принимать только по предписанию врача Загрузка …

В основе терапии должны оказаться:

  • адаптогены;
  • антидепрессанты;
  • аминокислоты;
  • антиоксиданты;
  • витамины группы В.

Схему приема и дозировку этих лекарственных средств составляет врач. Если иммунная система сильно ослаблена, могут прописать иммуноглобулины.

Полезные советы

  • Необходимо стараться избегать стрессов и переутомления. Полноценный сон – это то, в чем нуждается организм после гриппа.
  • Помещение нужно регулярно проветривать и следить за показателями влажности и температуры в нем.
  • На состоянии здоровья положительно сказываются водные процедуры. От купания в бассейне стоит воздержаться, но принятие ванн с морской солью и эфирными маслами окажет должный эффект при потливости после гриппа.
  • Если человек сильно потеет после болезни, ему нужно отдавать предпочтение постельным принадлежностям и одежде для сна, которая пошита из натуральных тканей.

Когда гипергидроз после гриппа не прекращается, человеку нужно обязательно обратиться к медикам и пройти обследование. Порой достаточно будет сдать несколько анализов, чтобы определить, нет ли в организме воспалительного процесса.

Источник: https://propot.ru/posledstviya-potlivosti/potlivost-posle-grippa-chto-delat.html

Повышенная потливость и слабость после гриппа: причины и методы лечения

Осложнения после гриппа. Потоотделение после гриппа: что делать? Причины и лечение в домашних условиях

Грипп — острое инфекционное заболевание вирусной природы. Одним из признаков болезни является потливость, которая может возникать во время патологического процесса, так и после него.

Этот симптом считается нормальным физиологическим явлением, возникающим в качестве защитной реакции организма на повышение температуры тела.

Потливость после гриппа — зачастую, вариант нормы

Причины слабости и потливости

Причина симптомов кроется в расходе сил организма на борьбу с патогенным возбудителем вирусной инфекции. Он затрачивает огромное количество энергии на выработку антител, что сопровождается повышением температуры. Потеря организмом тепла и энергии и приводит к возникновению потливости и слабости. [vote2x id=»104″ align=»center»]

Можно выделить причины увеличения секрета потовых желез:

  • выведение из организма с потом вредных веществ и токсинов, образующихся в результате жизнедеятельности неклеточных инфекционных агентов;
  • обеспечение терморегуляции при повышенных показателях температуры тела.

Слабость в организме возникает под действием факторов:

  • из-за повышенной трансформации питательных веществ в энергию начинают накапливаться жировые отложения, происходит замедление метаболизма;
  • вирус поражает клетки нервной системы, нарушая ее функционирование, что негативным образом сказывается на работе внутренних органов;
  • недостаточное снабжение зараженных клеток организма кислородом. Нарушается выработка гормонов, обеспечивающих поддержание тонуса мышечной системы.

Лечение гриппа сопровождается приемом НПВС, жаропонижающих, обезболивающих и муколитических препаратов, побочным эффектом является повышенная потливость при отсутствии высоких показателей температуры.

Симптом проходит сразу же, после прекращения их приема.

Это явление может возникать и во время лечения травяными отварами:

  • ромашка;
  • липа;
  • тысячелистник;
  • душица.

Их действие направлено на очищение организма от токсинов, что способствует выздоровлению.

Возникновение потливости по этим причинам считается нормальным явлением, не требующим специального лечения. Ее отсутствие наоборот может привести к негативным последствиям, вплоть до летального исхода, когда человек «сгорает» от отсутствия достаточной терморегуляции. Поэтому терапия гриппа  включает в себя прием препаратов, повышающих потоотделение.

Если симптом не проходит после окончания лечения, это свидетельствует о не полном уничтожении вируса и переходе заболевания в хроническую стадию, когда воспалительный процесс развивается в легких и бронхах. Такое состояние характеризуется повышением температуры до 37,5 градусов. Пренебрегать симптомами не надо, заболевание в хронической форме грозит пациенту развитием осложнений.

Слабость и потливость в период восстановления могут проявляться и по безобидной причине во время повышенных нагрузок. Организм человека еще ослаблен, поэтому физическая активность и поднятие тяжестей приводит к увеличению выделения секрета потовыми железами.

Есть ли опасность?

Гипергидроз во время гриппа – нормальное явление, поэтому бояться его не стоит. А вот отсутствие потливости в острый период заболевания может негативно отразиться на состоянии пациента и стать причиной теплового удара или смерти.

Потливость при и после гриппа — обычное явление

Опасность представляет несоблюдение определенных правил в таком состоянии:

  • нахождение на улице в ветреную погоду и наличие сквозняков в помещении может привести к пневмонии, бронхиту и туберкулезу;
  • присутствие мокрой одежды на теле грозит возникновение дерматологических патологий гнойного характера.

Именно поэтому врачи рекомендуют соблюдать постельный режим, открывать окно для проветривания только при выходе больного из комнаты и вовремя менять мокрую одежду на сухую. Это позволит избежать развития осложнений при гриппе.

В ряде случаев гипергидроз при гриппе может привести к воспалению подмышечных узлов, а также повышению давления у гипертоников.

Тогда необходимо обратиться за помощью в медицинское учреждение.

Лечение потливости

Врач порекомендует провести лечение такого симптома, если он характеризуется неприятным запахом или спровоцировал развитие воспалительного процесса в подмышечных лимфоузлах.

Медикаментозные средства

Для решения проблемы чрезмерной потливости могут быть назначены следующие препараты на основе формальдегида:

  • Формагель. Подавляет функцию потовых желез и обладает дезинфицирующим средством. Гель наносят на 20-40 мин. и смывают с помощью гигиенического средства. Эффект препарата длится 7-12 дней, поэтому раньше повторно его применять не стоит;
  • Теймурова паста. Оказывает подсушивающее и противомикробное действие. Средство наносят 2-3 р. в день в течение 3-7 суток. При переходе гипергидроза в хроническую форму длительность лечения может составлять от 15 до 30 дней;
  • Формидрон. Обладает антисептическим, противогрибковым и дезодорирующим эффектом. Инструкция по способу применения и длительности лечения идентична Формагелю;

Такие медикаментозные средства надо использовать в комплексе с основными препаратами, назначаемыми для устранения причины гипергидроза.

Народные средства

Если по каким-либо причинам вам нельзя принимать препараты, то можно воспользоваться рецептами народной медицины. На основе лекарственных растений готовят отвары, добавляют их в ванну во время купания:

  • кора дуба. Обладает эффектом подсушивания, нормализует функционирование потовых желез;
  • хвоя. Отвар готовится из иголок ели и сосны. Вода при его добавлении в ванну не должна быть  темной;
  • ромашка, шалфей и череда. При приготовлении средства берут травы в равной пропорции. Один стакан смеси заливают 3 л кипятка и настаивают 3 часа. Растения обладают антисептическим и противовоспалительным действием.

В случае повышенной слабости лечение можно осуществлять с помощью обтираний. Салфетку смачивают в теплом отваре, обрабатывают участки тела повышенной потливости несколько раз. Затем протирают кожу влажной салфеткой. Процедуру рекомендуется проводить утром и вечером.

Отдых и правильное питание

Снизить потоотделение можно с помощью соблюдения правил в питании:

  • рекомендуется употреблять легкую пищу, что позволит организму не тратить энергию на процесс ее переваривания;
  • обогатить рацион питания продуктами, в составе которых присутствует калий, так как этот элемент в избытке выводится с потом;
  • отказаться от острых, жареных и жирных блюд, они должны подаваться в вареном или тушеном виде. Мясные изделия лучше готовить на пару;
  • выведению вредных веществ способствует клетчатка, поэтому в меню должны присутствовать мучные изделия грубого помола, овощи и фрукты;
  • специи и ароматизаторы повышают липкость пота, придают ему неприятный запах;
  • горячие блюда увеличивают теплоотдачу организма;
  • напитки, содержащие кофеин, усиливают секрецию потовых желез, поэтому от них стоит воздержаться;
  • алкоголь усиливает потоотделение.

Достаточный отдых является основополагающим принципом борьбы с потливостью,  при его недостатке организму приходится затрачивать энергию на восстановление сил человека, а не на борьбу с вирусом.

Наличие инфекционного процесса только усугубляет процесс потоотделения.

Профилактические меры

Чтобы гипергидроз не стал причиной осложнений и плохого ощущения при нахождении в людном месте необходимо соблюдать правила:

  • своевременно менять одежду, чтобы снизить риск переохлаждения;
  • выбирать нательное и постельное белье из натуральных тканей;
  • соблюдать принципы питания во время лечебного процесса;
  • перемещаться по улице  размеренным шагом;
  • при необходимости длительного пребывания в гостях необходимо брать сменную одежду;
  • запах пота в обуви устраняется путем заложения на ночь 2-3 листочков лавра;
  • не одевать на себя слишком плотную и тесную одежду, особенно в жаркий сезон года
  • во время болезни необходимо отказаться от ношения резиновой обуви.

Чрезмерная потливость при гриппе является нормальным физиологическим процессом, не требует лечения и проходит после полного выздоровления. В этот период рекомендуется соблюдать правила профилактики, направленные на предупреждение развития осложнений и возникновения аномального запаха пота.

Если потливость стала причиной негативных последствий для организма, то незамедлительно обратитесь к врачу, который подберет лекарственное средство для решения проблемы.

Источник: https://gipergidroz.ru/zabolevaniya/gipergidroz/potlivosti-posle-grippa/

Осложнения после гриппа

Осложнения после гриппа. Потоотделение после гриппа: что делать? Причины и лечение в домашних условиях

Грипп – опасное острое инфекционное заболевание, которое сопровождается неприятными симптомами такими, как головные боли, сильное повышение температуры, першение в горле, ломота во всем теле. Но не так страшно само заболевание, как его непредвиденные осложнения.

В первую очередь поражается мерцательный эпителий. Его функцией является очищение дыхательных путей от бактерий. Он постепенно разрушается, и больше не может защищать организм от последующего проникновения бактерий. Это провоцирует прогрессирование вторичных болезней. Рассмотрим детальнее, какие осложнения после гриппа могут развиваться.

Осложненный грипп

Грипп принято считать самым непредсказуемым недугом. При несвоевременном или неграмотном лечении пережитый грипп способен воздействовать на все органы человека. В первую очередь пагубное воздействие оказывает на органы дыхания. Также может негативно повлиять на работу сосудов и сердца, мочеполовую и мышечную системы.

Осложнения гриппа врачи делят на два типа:

  • осложнения по ходу течения недуга;
  • осложнения с присоединением бактериальной инфекции.

В первом случае это геморрагическая отечность легких, менингиты. Во втором случае – отит, синусит, пневмония и иные септические патологии.

Способны ли антибиотики предупредить осложнения

Каждый должен знать, что терапия гриппа антибактериальными препаратами запрещена. Данная группа средств не оказывает никакого воздействия на вирусы и их уничтожение. Препараты назначаются в случае бактериальных болезней.

Некоторые люди в качестве профилактики осложнений при гриппе желают употребить антибиотики. Раз и навсегда необходимо понять, что антибактериальные медикаменты – это не средство профилактики. Тем более не допускается лечение еще не существующей болезни такими мощными медикаментами.

Эта группа средств при гриппе может прописываться только в особых ситуациях, когда присутствуют инфекционные очаги. То есть, должна существовать реальная вероятность бактериального осложнения от гриппа. Во все остальных случаях категорически запрещается заниматься самолечением и назначать самостоятельный прием антибактериальных средств.

Какими могут быть осложнения

Каждый, кто столкнулся с патологией, интересуется вопросом, какие могут быть осложнения после гриппа. При грамотной и своевременной терапии больной уже спустя неделю пойдет на поправку. Но если не соблюдать все наставления врача, это может обернуться проблемами со здоровьем.

Рассмотрим, какие бывают осложнения после гриппа.

  1. Пневмония. Она может наблюдаться как во время недуга, так и уже после выздоровления спустя пару суток. Ослабленная иммунная система просто не может справиться с целой армией микробов верхних дыхательных путей. Если пневмония является осложнением после гриппа, симптомами будут сильно высокая температура, болезненность и чувство сдавливания в грудной клетке, одышка. Как только недуг начнет набирать свои обороты, то без госпитализации уже не обойтись. Потребуется круглосуточная терапия и регулярное наблюдение врача.
  2. Заболевания почек. Осложнения при гриппе у взрослых могут коснуться и выделительной системы. При этом наблюдаются сильнейшие боли в спине, потемнение мочи. Но не каждый воспримет серьезно данные симптомы. Если своевременно не начать борьбу, то это может закончиться почечной недостаточностью. Если уже после выздоровления снова резко поднялась сильно температура, возникла отечность конечностей и век, появились частые позывы к мочеиспусканию – это серьезный повод для обращения к врачу.
  3. Болезни сердца. Врачи говорят о том, что грипп имеет отношение к формированию атеросклеротических бляшек, проблемам со свертываемостью крови, возникновению тромбов, воспалению стенок сосудов. Такие патологические процессы начинают возникать тогда, когда вирусы проникают в кровь. Они нарушают естественный оборот крови, увеличивая нагрузку на сердце. Это приводит к сильным болям в сердце. Без врачебной помощи не обойтись, так как отсутствие терапии может спровоцировать миокардит. Еще хуже процесс спровоцирует инфаркт или острую сердечную недостаточность.
  4. Невралгии, арахноидит, невриты. Нервная система очень чувствительная и запросто поддается воздействию вирусов. О том, что именно на эту систему пошло осложнение после гриппа у взрослых говорят такие симптомы, как сильнейшие головные боли, судороги в конечностях, болезненные ощущения в суставах и мышцах, рези при движении глазных яблок, сильное выделение пота.

Это лишь основные осложнения, которые очень опасны как для взрослых, так и для детей.

Осложнения гриппа у детей

Очень важно прислушиваться ко всем жалобам ребенка, чтобы успеть своевременно оказать помощь. Грипп и его осложнения у детей:

  1. Бактериальная пневмония. Это самое распространенное и опасное осложнение, при том не только у деток, но и у пожилых, людей трудоспособного возраста. По причине того, что в легких накапливается жидкость, ребенку становится очень трудно дышать. Она образуется от вредных бактерий. У малыша появляются одышка, боли в груди, кашель, очень высокая температура, которые не проходят длительный период времени. Особо опасно это осложнение для тех деток, кто страдает астмой, легочными патологиями, а также болезнями сосудов и сердца.
  2. Бронхит. Самое частое осложнение после гриппа – бронхит, как лечить который скажет только врач после осмотра пациента. Важную роль играет его течение. Изначально вирусы локализуются в верхних дыхательных путях, но при неграмотной терапии инфекция может опуститься в бронхи и спровоцировать их воспаление. Симптомами осложнения гриппа являются повышение температуры до 38, общее бессилие, приступообразный кашель, который в начале сухой, а после сопровождается мокротой. Слизь может быть разной консистенции и оттенка. Это зависит от того, какая инфекция спровоцировала недуг. Также появляются боли в груди, хрипы при дыхании. Кашель чаще всего появляется в ночное время. Острый бронхит при правильном лечении и соблюдении всех рекомендаций лечится за две недели.
  3. Отит. Часто встречаемое осложнение у деток. Воспаление среднего уха проходит с очень сильными болями, и в отдельных случаях может привести к полной глухоте. Патология крайне опасна тем, что очаг пребывает в непосредственной близости к головному мозгу. Это значит, что инфекция может распространиться и дальше, а это грозит менингитом.
  4. Ангина. Возбудитель вируса проникает в кровь и первым делом оказывает негативное воздействие на почки и сердце. В результате этого у малыша может начать прогрессировать миокардит, ревматическая болезнь сердца. Не менее часто встречаются пиелонефрит и иные проблемы с образованием и выведением урины.
  5. Гайморит. Очень часто патология переходит в хроническую форму, которая полностью не лечится. Это говорит о том, что носовая полость становится благотворной средой для постоянного развития болезнетворных бактерий.

Чтобы не допустить нежелательных последствий и дальнейшего прогрессирования недугов потребуется грамотное лечение осложнений после гриппа. Заниматься этим вопросом должен только врач.

Можно ли избежать осложнений после гриппа

Даже грамотная полноценная терапия не является гарантией того, что через некоторый промежуток времени последствия гриппа не дадут о себе знать. Кроме назначений врача, необходимо прислушиваться и к рекомендациям.

Для того чтобы избежать последствий после гриппа потребуется:

  • соблюдать постельный режим;
  • избегать любых физических нагрузок;
  • правильно рационально питаться;
  • обильно употреблять жидкость.

Обильное питье будет разжижать кровь, а это поспособствует оперативному выводу из организма продуктов жизнедеятельности вируса.

Правильно подобранная диета с включением некоторых продуктов также позволит обойти стороной осложнения. Режим питания способствует качественному усвоению пищи. Еду употреблять строго небольшими порциями.

Постараться оснастить ее достаточным количеством белка, жирами животного и растительного происхождения.

Также включить в рацион как можно больше свежих фруктов и овощей, с высоким содержанием аскорбиновой кислоты.

Чтобы не допустить нагрузки на органы, во время терапии и в период восстановления исключить из рациона продукты, которые имеют красители либо усилители вкуса. Также не употреблять искусственно витаминизированную пищу. Такие продукты не только не полезны, но еще и вносят неуравновешенность в иммунную систему, побуждают аллергии, дают нагрузку на внутренние органы.

Грипп – это очень серьезное заболевание, имеющее целый ряд осложнений. При неграмотной терапии исход может быть летальным. Чтобы защитить себя первым делом соблюдать меры профилактики. Если произошло заражение, то строго выполнять рекомендации врача.

Интересное видео

Источник: https://prostuda.org/voprosy-o-grippe/oslozhneniya-posle-grippa

Слабость после гриппа, как восстановиться после перенесенной болезни

Осложнения после гриппа. Потоотделение после гриппа: что делать? Причины и лечение в домашних условиях

Многие люди полагают, что нормализация температуры, прекращение кашля и насморка, улучшение самочувствия после гриппа, – это и есть выздоровление. Это не совсем так.

Произошло лишь окончание острого периода болезни, а следом за ним наступает период восстановления, который характеризуется психологическим и физическим истощением организма, обезвоживанием, гиповитаминозом.

Человек в этот период продолжает ощущать слабость, недомогание, упадок сил.

Такое состояние объясняется тем, что в борьбе с вирусами, организм понес существенные потери, связанные со снижением иммунитета, расстройством биохимических реакций, нарушением функциональной активности многих органов и систем.

Деятельность вирусов во время болезни вызывало сильнейшую интоксикацию, от которой пострадал весь организм, но особенно нервная система. После выздоровления воздействие токсинов на мозг ощущается еще длительное время. Именно это является причиной слабости, головных болей, плохого сна, снижения работоспособности.

Плохое самочувствие иногда обусловлено и побочными эффектами от принимаемых лекарств. Так, злоупотребление жаропонижающими препаратами негативно сказывается на системе кроветворения, печени, почках. Использование антибиотиков для борьбы с осложнениями гриппа приводят к дисбактериозу и ухудшению работы всего пищеварительного тракта.

После вирусного заболевания формируется астенический синдром, с характерными симптомами: утомляемостью, чрезмерной раздражительностью, нарушением сна, снижением памяти и работоспособности.

Основные причины постгриппозной астении:

  • ослабление иммунной системы;
  • истощение всех систем организма;
  • действие токсинов;
  • нарушение водного режима;
  • побочные эффекты от принимаемых лекарств;
  • дефицит витаминов.

Клинические проявления постгриппозной астении

Усталость

Стойкий симптом, который проявляется как при физической, так и при умственной деятельности. Для выполнения привычной работы требуются длительные перерывы, но чувство усталости не проходит даже после продолжительного отдыха. Пациенты с астенией отличаются рассеянностью, заторможенностью, у них возникают трудности при формулировке мыслей, ухудшается память, снижается внимательность.

Психоэмоциональные нарушения

На фоне снижения продуктивности профессиональной деятельности увеличивается внутреннее беспокойство и неуверенность человека в собственной состоятельности. Для больных характерны резкие перепады настроения: от вспыльчивости до состояния подавленности, тревожности, апатии.

Вегетативные расстройства

Астения практически всегда протекает с нарушениями функций вегетативной нервной системы.

Характерные проявления:

  • тахикардия;
  • дискомфорт и болевые ощущения в области сердца;
  • скачки артериального давления;
  • внезапное ощущение жара или зябкости в теле;
  • повышенная потливость в области подмышечных впадин, ладоней, ступней;
  • снижение аппетита;
  • головные боли, головокружения, дискоординация движений;
  • спастические боли в кишечнике, склонность к запорам;
  • у женщин – пониженное либидо, у мужчин – нарушение потенции.

Нарушения сна

Расстройство сна может проявляться в виде проблем с засыпанием, ночными пробуждениями, кошмарными сновидениями, ранними просыпаниями, что в конечном итоге вызывает чувство разбитости после сна.

Как быстро восстановиться после гриппа

Чтобы побыстрее восстановиться после гриппа нужно прежде всего правильно организовать режим труда и отдыха, сна и бодрствования, обеспечить сбалансированное питание, достаточное пребывание на свежем воздухе, а также психологический комфорт в семье и на работе.

Восстановление после гриппа протекает сложнее и дольше у детей в связи с незрелостью их иммунной системы и у лиц пожилого возраста, страдающих хроническими заболеваниями.

Основные рекомендации по восстановлению организма после вирусной инфекции касаются:

  1. Образа жизни, физических и умственных нагрузок, щадящего режима.
  2. Укрепления иммунитета.
  3. Правильного питания.
  4. Витаминотерапии.
  5. Медикаментозной терапии, направленной на восстановление микрофлоры кишечника, средств, поддерживающих работу сердца, нормализации работы нервной системы, лечения аллергии.
  6. Массажа и лечебной физкультуры.

Способы физической реабилитации 

Утренняя зарядка

Каждое утро следует начинать с дыхательной гимнастики и легкой разминки, которая даст заряд энергии на целый день.

Постепенное увеличение физической нагрузки: получасовые пешие прогулки на свежем воздухе положительно влияют на обмен веществ и ускоряют выведение токсинов. В дальнейшем при хорошем самочувствии можно приступить к тренировкам по сокращенной программе.

Водные процедуры

Обтирание прохладной водой, контрастный душ, расслабляющие ванны с морской солью, хвойные или с настоями трав, плавание в бассейне.

Массаж способствует поддержанию мышечного тонуса, улучшает эмоциональное состояние человека. Особое внимание уделяют массажу стоп, на которых находится большое количество нервных окончаний и биологически активных точек, стимуляция которых оказывает оздоравливающий эффект на весь организм.

Для быстрейшего восстановления организма от болезни следует отказаться от алкогольных напитков и курения.

Психологическая реабилитация

После болезни организм истощен и нуждается в щадящем режиме, поэтому рекомендуется постепенно включаться в трудовой ритм, не допуская перенапряжения. Откажитесь на время от слишком активного образа жизни, побольше отдыхайте.

Почаще устраивайте перерывы на работе, воздерживайтесь от конфликтных ситуаций, избегайте общения с неприятными для вас людьми.

Важнейшим фактором быстрого восстановления после перенесенного гриппа служит спокойный крепкий сон. Перед сном следует проветрить комнату, обеспечить полную темноту и ложиться спать не позже 22.00 часов. Увеличьте продолжительность ночного сна на 1–2 часа.

Рациональное питание

Так как во время болезни аппетит у пациента практически отсутствовал, питательных веществ в организм поступало мало, первые дни есть следует дробно, малыми порциями, чтобы не перегружать желудочно-кишечный тракт.

Меню в основном должно состоять из каш, супов-пюре, отварного мяса, нежирной рыбы, кисломолочных продуктов, свежих фруктов и овощей.

Рекомендуется отказаться от жирного, жареного, мучного, сладкого, так как эта пища трудно переваривается и усваивается.

Очень полезно включать в рацион человека, выздоравливающего после тяжелой болезни, продукты, богатые аминокислотой триптофаном: бананы, мясо кролика, индейки, сыр, красную икру, орехи, халву, зерновой хлеб.

Доказано участие триптофана в синтезе гормонов серотонина и мелатонина. Серотонин считается гормоном радости, счастья и активности, а мелатонин – сильнейший антиоксидант, отвечающий за сон, отдых, восстановление организма.

Для нормализации энергетического обмена организму необходимы такие минералы, как железо, кальций, магний, марганец, селен, фосфор.

Для усиления обменных процессов следует употреблять кисломолочные продукты (йогурт, кефир, кислое молоко), содержащие ферменты.

Оптимальный водный режим

Кроме сбалансированного питания в периоде восстановления необходимо провести курс детоксикации, чтобы очистить организм от продуктов жизнедеятельности вирусов, погибших лейкоцитов и разрушенных эпителиальных клеток, которые распадаясь, продолжают отравлять организм.

Избавиться от токсинов можно с помощью щелочной минеральной воды, травяных чаев, отваров шиповника, компотов из клюквы, смородины, брусники.

Во время болезни происходит обезвоживание организма за счет высокой температуры, учащенного дыхания, повышенного потоотделения. Для восполнения потерянной жидкости суточный объем воды увеличивают до 2 л, которую выпивают равными порциями в течение дня между приемами пищи.

Адекватный питьевой режим поможет справиться с остаточными явлениями интоксикации, восстановит кислотно-щелочной баланс в организме и быстро нормализует работу печени и почек.

Витаминотерапия

После гриппа организм испытывает острый дефицит витаминов.

Ослабленному организму необходимы следующие основные витамины:

Витамин С – сильный антиоксидант, поднимает иммунитет, участвует в обмене веществ, повышает общий тонус и работоспособность. Содержится в черной смородине, плодах шиповника, болгарском перце, цитрусовых и многих других свежих овощах и фруктах.

Витамин А способствует восстановлению поврежденных вирусом эпителиальных клеток дыхательных путей, принимает участие в синтезе гемоглобина. Много витамина А в печени, яйцах, сметане, сыре, в овощах оранжевого и красного цвета (морковь, тыква, перец).

Витамины группы В обогащают клетки мозга кислородом и энергией, нормализуют обменные процессы, снижают усталость. В организм поступают вместе с субпродуктами (печень, почки), гречневой и овсяной крупой, ржаным хлебом, отрубями, яйцами, молочными продуктами, а вот во фруктах и овощах их практически нет.

Витамин Д участвует в синтезе гормона мелатонина, который необходим для нормального сна. Чемпионом по содержанию витамина Д является печень трески, следом идут жирная морская рыба, яичный желток, сливочное масло, сыр.

Полезны также свежевыжатые овощные и фруктово-ягодные соки.

Желательно получать витамины из натуральных продуктов. Что касается применения таблетированных витаминных комплексов, то использовать их можно только после разрешения врача.

Симптоматическая терапия

Грипп часто выступает в качестве катализатора тех патологических процессов, которые уже скрыто протекали в организме. Это свойство вируса объясняет развитие после гриппа новых заболеваний или обострение хронических. В таких случаях проводится лечение у профильных специалистов.

Средства в борьбе с последствиями гриппа

В арсенале народных целителей накоплено много рецептов для борьбы с последствиями простуды и гриппа.

На первом месте стоит, конечно, мед. Если нет аллергии на мед и другие продукты пчеловодства (маточное молочко, пергу, прополис), его применяют в качестве иммуностимулирующего средства.

Для восстановления сна, для снятия эмоционального напряжения применяют отвары и настои на основе седативных лекарственных трав: ромашки, валерианы, пустырника, зверобоя, шалфея.

Укрепить иммунитет помогут натуральные адаптогены: имбирь, эхинацея, родиола, элеутерококк, китайский лимонник, корень женьшеня. Они повышают физическую и умственную работоспособность, увеличивают энергию клеток, повышают выносливость и улучшают настроение.

Последствия перенесенной инфекции

Последствия в виде осложнений чаще всего развиваются после недолеченного гриппа, когда течение заболевание было относительно легким, и человек переносил его, что называется «на ногах». На фоне ослабленного вирусной инфекцией иммунитета в раннем реабилитационном периоде могут появиться симптомы, указывающие на осложнения, вызванные бактериальной флорой.

Если во время восстановительного периода после гриппа вновь поднялась температура, появились боли в грудной клетке, мучительный кашель с одышкой, нарушенное мочеиспускание, носовые кровотечения, сильные головные боли, сопровождающиеся тошнотой и рвотой –это повод немедленно обратиться за медицинской помощью.

Как не заразиться повторно

У переболевшего гриппом человека формируется специфический иммунитет, но только к тому штамму (виду) вируса, который и вызвал заболевание.

В то же время в эпидемический сезон циркулируют несколько видов гриппозного вируса, не считая множества вирусов других респираторных инфекций. Встреча с одним из них на фоне ослабления защитных сил организма может привести к повторной болезни.

Поэтому в период реконвалесценции пациенту рекомендуется придерживаться принципов профилактики от заболеваний вирусными инфекциями:

  1. Воздерживаться от посещений людных общественных мест.
  2. Избегать контакта с заболевшими людьми.
  3. Соблюдать правила личной гигиены.

Источник: https://profilaktica.ru/profilaktika-zabolevaniy/gripp/slabost-posle-grippa/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.