Опасные дни для зачатия. Как рассчитать цикл месячных: узнать опасные дни

Содержание

Опасные дни для беременности: методы расчета, онлайн таблица

Опасные дни для зачатия. Как рассчитать цикл месячных: узнать опасные дни

Если у женщины не нарушена репродуктивная функция, то зачатие ребенка может произойти в результате незащищенной интимной близости с вероятностью 85%.

Наиболее благоприятны для наступления беременности те дни, когда в женском организме созревает и выходит из яичника яйцеклетка. Данный процесс именуется овуляцией.

Наиболее опасные дни для беременности (когда она нежелательна), а также распространенные методы их вычисления будут подробно рассмотрены ниже.

Опасные дни для зачатия

Максимально опасные для наступления зачатия дни можно вычислить достоверно в том случае, если у женщины из месяца в месяц наблюдается регулярный менструальный цикл. Методика подсчета опасных и безопасных дней не подходит для женщин, у которых нарушена периодичность менструального цикла, а также постоянно меняется его продолжительность.

Для того чтобы определиться с характером овариально-менструального цикла, женщине следует вести наблюдение за этим процессом в течение полугода. Первый день менструации считается первым днем менструального цикла.

В течение 6 месяцев рекомендуется вести дневник, в котором регистрировать продолжительность каждого цикла. Из полученных данных выбирают наиболее длинный и наиболее короткий цикл. После чего из числа дней наиболее короткого цикла отнимают число 18, а из числа дней наиболее длинного цикла отнимают число 11.

Например, если самый короткий цикл у женщины составляет 24 дня (24-18=6), а продолжительность наиболее длинного цикла — 30 дней (30-11=19), то самые опасные дни для зачатия приходятся на период с 6 по 19 день цикла.

Используя различные методики определения самых опасных дней для благополучного зачатия, необходимо обращать внимание на такие моменты:

  1. Под воздействием внутренних или внешних факторов в организме женщины может созревать одновременно несколько яйцеклеток.
  2. Сперматозоиды обладают свойством сохранять жизнеспособность в половых путях женщины в течение нескольких суток.

Рассчитать безопасные для наступления беременности дни таким методом женщина может в том случае, если у нее отсутствуют хронические заболевания репродуктивной системы, а ее овариально-менструальный цикл является регулярным.

Возможность зачатия

Кроме знания опасных дней для наступления беременности после месячных, каждая женщина фертильного возраста должна знать о вероятности зачатия во время менструаций, а также в период кормления грудью. Во время менструального кровотечения женщина подвергается минимальному риску наступления беременности, так как необходимые условия для оплодотворения яйцеклетки отсутствуют.

В клинической практике существует такое понятие, как лактационная аменорея. Если женщина практикует грудное вскармливание новорожденного ребенка, то за счет механического раздражения сосков в ее организме вырабатывается большое количество гормона пролактина, не только стимулирующего выработку грудного молока, но и подавляющего процесс созревания яйцеклетки.

Важно помнить, что противозачаточный эффект лактационной аменореи сохраняется только в течение полугода с момента рождения ребенка. Кроме того, в силу индивидуальных особенностей организма любая кормящая женщина подвергается риску повторного зачатия при регулярной незащищенной интимной жизни.

Полезная статья: противозачаточные при гв.

Методы расчёта опасных дней

Существуют различные методы определения самых опасных дней менструального цикла для наступления беременности. Однако рассматривать эти методики в качестве равноценной альтернативы гормональной или барьерной контрацепции нельзя.

Календарный метод

Подсчитывать дни цикла, опасные для зачатия, календарным методом могут только женщины с регулярным менструальным циклом, при условии постоянного наблюдения за его продолжительностью.

Существует отдельная таблица дней, наиболее опасных для зачатия, ориентируясь на которую можно вычислить относительно безопасные дни для незащищенной интимной близости.

Подобная таблица рассчитана на женщин, у которых продолжительность цикла составляет 28 дней. К плюсам данного метода контрацепции можно отнести:

  1. Легкость расчетов.
  2. Отсутствие каких-либо побочных эффектов.
  3. Полное отсутствие финансовых затрат на контрацепцию.

Недостатки календарного метода:

  1. Возможность использования только при стабильном менструальном цикле.
  2. Необходимость постоянного контроля наступления овуляции.
  3. При отсутствии постоянного партнера существует риск инфицирования заболеваниями, передающимися половым путем.

Метод цервикальной слизи

В шейке матки происходит регулярная выработка специфической слизи, которая, в зависимости от фазы менструального цикла и общего состояния репродуктивной системы, может иметь различную степень вязкости.

Именно поэтому вычислять так называемые “залетные” дни в цикле можно при помощи оценки консистенции цервикального секрета.

В период наступления овуляции, когда женский организм наиболее предрасположен к зачатию ребёнка, цервикальная слизь становится прозрачной и приобретает жидкую консистенцию.

Подобные условия способствуют проникновению сперматозоидов через канал шейки матки. В период так называемых безопасных дней, неблагоприятных для зачатия, шеечная слизь имеет вязкую консистенцию и визуально напоминает яичный белок.

Свойства слизи нужно контролировать в течение нескольких месяцев, занося наблюдения в дневник. Качество выделений определяют вручную или с помощью бумажной салфетки (туалетной бумаги).

К преимуществам данного метода можно отнести отсутствие материальных затрат и простоту реализации, а среди недостатков можно отметить недостаточную степень надежности, необходимость постоянных наблюдений, а также присутствие риска инфицирования ЗППП.

Методика измерения базальной температуры

Определять дни менструального цикла, наиболее безопасные в плане наступления нежелательной беременности, можно при помощи методики измерения базальной температуры.

Этот метод эффективен при регулярной половой жизни с постоянным партнёром.

Для того чтобы выстроить температурный график, необходимо в течение 3-х менструальных циклов подряд, каждое утро, измерять базальную температуру тела.

Термометр вводят в прямую кишку. Проводить измерение температуры необходимо, находясь в постели, после пробуждения. В дни максимальной фертильности женского организма показатели базальной температуры увеличиваются до 37-37,2 градусов.

Тест на овуляцию

Несмотря на то, что можно попытаться самостоятельно рассчитать безопасные дни для наступления беременности, для получения максимально достоверной информации следует воспользоваться аптечным тестом для определения овуляции.

Подобные тесты рекомендовано проводить в течение нескольких дней перед предполагаемым днем наступления овуляции. Наиболее эффективным является электронный многоразовый тест, который можно приобрести в аптеке.

Меры предосторожности

Используя одну из методик самостоятельного вычисления так называемых “безопасных” и “опасных” дней для наступления беременности, рекомендуется предварительно получить консультацию лечащего врача-гинеколога.

Важно помнить, что ни один из перечисленных методов не гарантирует максимальной защиты от незапланированной беременности, а также не предохраняет женский организм от инфицирования заболеваниями, передающимися половым путем.

Если у женщины нерегулярный менструальный цикл, имеются какие-либо хронические заболевания репродуктивной системы, то ей целесообразнее использовать внутриматочный тип контрацепции или таблетированные гормональные контрацептивы. При отсутствии постоянного полового партнера не следует пренебрегать барьерными средствами контрацепции.

Советы врачей

Перед тем как использовать вышеперечисленные методы контрацепции, женщине следует убедиться в отсутствии проблем с менструальной функцией.

Для этого нужно получить консультацию лечащего врача, а также пройти комплексное гинекологическое обследование, которое включает УЗИ органов тазовой области, лабораторный анализ на уровень половых гормонов и гормонов щитовидной железы, а также исследование на наличие заболеваний, передающихся половым путем.

Источник: https://ProKontraceptivi.ru/info/raschet-opasnykh-dnej-dlya-zachatiya/

Когда после месячных может наступить беременность: методы расчета опасных дней

Опасные дни для зачатия. Как рассчитать цикл месячных: узнать опасные дни

Зачатие может произойти не в любое время после незащищенного полового акта. Опасные дни для беременности после месячных наступают в тот период, когда готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит из лопнувшего фолликула. Тогда она становится доступной для слияния со сперматозоидом. Эти несколько суток и считаются самыми благоприятными в менструальном цикле для наступления беременности.

Многие пары используют метод расчета дней, возможных для оплодотворения, при планировании ребенка или, наоборот, как способ контрацепции. Но здесь присутствуют определенные нюансы, и о них надо знать.

Менструальный цикл

Существует три фазы менструального цикла. Примерно 5 дней в начале цикла каждый месяц идут кровянистые выделения. В здоровом организме к середине периода происходит овуляция. Под действием доминирующего в это время гормона прогестерона в яичнике лопается фолликул, и зрелая яйцеклетка выходит из него в полость матки. Это время считается наиболее подходящим для зачатия.

В данный период слизистая оболочка матки видоизменяется, готовая в любой момент к имплантации плодного яйца. Опасное время длится 2–3 суток.

После этого, если не произошло оплодотворение яйцеклетки, наступает третья фаза.

В организме преобладает гормон эстроген, а матка готовится отторгнуть женскую половую клетку вместе с функциональным слоем эндометрия. Через несколько дней после овуляции начинаются месячные.

При этом опасные сутки высчитываются по-разному у женщин с коротким и длинным месячным циклом.

Методы расчета безопасных дней

Для того чтобы определить овуляцию, женщины с давних пор применяют различные методики. Одни пользуются ими, чтобы исключить половые контакты или принять меры после незащищенного секса, а другие с их помощью хотят поскорее забеременеть.

Измерение базальной температуры

Метод измерения базальной температуры можно использовать с постоянным партнером при условии регулярной половой жизни. Чтобы составить график собственной овуляции, надо в течение 3–4 месяцев каждое утро, до того как встать с кровати, мерить градусником температуру в прямой кишке. При этом использование ртутного термометра даст более точные результаты.

После наступления благоприятного периода для зачатия градусник покажет не 36,6 °С, а 37 °С и даже чуть выше. Такое изменение в организме происходит в дни овуляции. После зачатия базальная температура остается на этом уровне, с наступлением месячных приходит в норму.

Календарь зачатия: рассчитать онлайн калькулятором благоприятные дни, когда можно зачать ребенка

Опасные дни для зачатия. Как рассчитать цикл месячных: узнать опасные дни

Это важный, счастливый и даже торжественный момент. Решение забеременеть принято, обследования позади (а если нет, самое время сдать анализы, которые нужны при планировании беременности). От контрацептивов вы отказались. Теперь будем составлять календарь зачатия, и наш сервис вам в помощь.

Рассчитать день овуляции и лучшие дни для зачатия ребенка можно и без онлайн сервисов – с листочком и ручкой (формулы приведены ниже). Но калькулятор зачатия все вычислит быстрее и нагляднее.

Заполните нужные поля и нажмите «отправить». Если ваш месячный цикл немного плавает – то 29, то 30-31 день, то подсчитайте среднее арифметическое за последние три месяца (суммируйте длину МЦ и поделите на три).

Именно эту цифру и нужно вставить в калькулятор.

Запомните дату овуляции, это день, когда яйцеклетка выходит из яичника, и вероятность зачатия выше всего. Женщины не компьютеры, их цикл может плавать, а дни овуляции немного сдвигаться, поэтому на календаре обозначен не один, а три наиболее вероятных дня. Это те даты, на которые надо планировать ПА.

Если для вас важен пол будущего ребенка, то попытки зачатия девочки надо делать за 2-4 дня до овуляции. Мальчики чаще получаются точно в день икс.

Если у вас нестабильный цикл и разница между длиной МЦ может составлять 5-6 дней, то калькулятор расчета овуляции вам не подойдет. Тогда нужно обследоваться и выяснить, в чем причина нерегулярности. А если ничего критичного врачи не найдут, то день выхода яйцеклетки лучше вычислять тестами на овуляцию или с помощью фолликулометрии.

Календарный метод расчета благоприятных дней

Женщина способна забеременеть не всегда, а только в определенный недолгий период примерно в середине цикла. Это время еще называют окном фертильности. Чтобы узнать, через сколько дней после месячных можно забеременеть, примените простую формулу расчета.

Х=МЦ-14

Х – это день цикла, в который наиболее вероятна овуляция. МЦ – полная длина месячного цикла (от первого дня менструации до начала следующих месячных).  Самые благоприятные дни для зачатия (те, кто не хочет забеременеть, называет их опасными) – это 3 дня перед выходом яйцеклетки, дата овуляции и один день после нее. Отметьте их заранее на календаре, чтобы не забыть.

Безопасные дни (то есть неблагоприятные для зачатия ребенка) – все даты за неделю и больше до овуляции и через 4 дня после нее и до конца МЦ. Общее количество безопасных дат в цикле зависит от его длины. Если МЦ короткий (21-25 суток), то их совсем немного. Такая девушка легко забеременеет сразу после месячных. Если цикл длинный, то неопасный период тоже довольно большой.

О том, как рассчитать безопасные и опасные периоды при нестабильных месячных, лучше спросить у врача.

Скорее всего, гинеколог скажет вам, что применять метод безопасных дней как способ контрацепции  при нерегулярном цикле нельзя. А для планировании беременности лучше использовать не календарные расчеты, а тесты на овуляцию, метод базальной температуры и УЗИ.

 Как овуляция связана с полом ребенка

Пол ребенка зависит от того сперматозоида, который оплодотворит яйцеклетку. Сперматозоиды бывают двух видов – с хромосомой Х (девочки) и Y (мальчики). Спермии Икс ведут себя медлительно и основательно.

При этом будущие девочки очень выносливы: такие сперматозоиды могут несколько дней жить в женских половых путях и терпеливо дожидаться выхода яйцеклетки из фолликула.

Мальчиковые клетки Y гораздо подвижнее и быстрее, но живут недолго.

На этих особенностях поведении мужских половых клеток основан принцип расчета пола ребенка в календаре зачатия.

Половой акт, который состоялся за 2-3 дня до овуляции, чаще приводит к рождению девочки. Х-сперматозоиды терпеливо дождутся яйцеклетку и оплодотворят ее. А вот у «мальчиковых» клеток Y шансов намного меньше.

Если ПА приходится на день овуляции, то спринтеры-«мальчики» обгонят «девочек». И родится ребенок мужского пола.

Поэтому в календаре зачатия даты до овуляции можно покрасить розовым – в честь будущей девочки. День овуляции будет голубым – больше шансов родить мальчика.

Как подтвердить выход яйцеклетки

Чтобы быть уверенной, что календарь зачатия не ошибся, стоит подкрепить расчеты другими методами и наблюдениями.

Выделения и ощущения

В дни, подходящие для зачатия, у женщины меняется характер выделений. Беловатый густой секрет сменяется прозрачным и тягучим.

В идеальный для зачатия день вы можете почувствовать прилив сексуальной энергии, а выглядеть будете особенно молодо и привлекательно. Умная природа сама подталкивает вас к продолжению рода.

Тесты

Дни для зачатия проще всего узнать с помощью специальных тест-полосок. Тесты на овуляцию продаются в аптеке. Самые простые и недорогие – это одноразовые полоски. Существуют многоразовые тесты, где меняются только картриджи и даже мини-прибор – микроскоп.

Вам нужно купить сразу несколько одноразовых полосок, на цикл надо минимум пять. Вычислите на онлайн калькуляторе зачатия ориентировочный день овуляции, и за неделю до него начинайте делать тесты.

Лучше использовать не утреннюю, а дневную мочу. Повторять тест надо один-два раза в сутки. Две четкие полоски свидетельствуют о резком росте ЛГ (лютеинизирующего гормона).

Значит, выход яйцеклетки произойдет в ближайшие часы.

Базальная температура

Метод БТ сейчас применяют нечасто. У него есть недостатки. Чтобы получит достоверную картину, девушке придется проводить измерения базальной температуры каждый день в течение 3-4 месяцев. Любое отклонение от привычного графика (перелеты, недосыпы, алкоголь, ночной секс) и изменение самочувствия (простуда) искажают результаты. Это способ для дотошных.

Но есть и плюсы. Составлять графики БТ — это просто и бесплатно.

Читайте подробности о методике измерений базальной температуры.

Если коротко, то каждое утро после пробуждения надо, не двигаясь и вставая с кровати, измерять температуру в анальном отверстии. И из результатов строить график.

Перед овуляцией (за 10-12 часов) температура чуть снижается (примерно на 0,5 градуса), а потом происходит резкий температурный скачок (до 37 градусов и выше).

Рост базальной температуры говорит о том, что овуляция наступила, и у вас есть примерно сутки для эффективного ПА.

УЗИ

Иногда, чтобы не пропустить идеальный день для зачатия, врачи рекомендуют делать УЗИ в течение цикла. Это называется фолликулометрия. Обычно нужно 3-4 сеанса ультразвукового исследования. Гинеколог назначит даты УЗИ, исходя из длины женского цикла. Врач увидит темпы роста доминантного фолликула и с точностью до дня предугадает выход зрелой яйцеклетки.

Анализы

Анализ уровня гормонов в разные дни цикла поможет узнать день икс. Накануне овуляции происходит резкий выброс уровня ЛГ, а во второй половине цикла овуляции растет прогестерон. По этим и другим параметрам врач поможет женщине составить календарь зачатия.

Источник: https://MyZachatie.ru/planirovanie/kalendar-zachatiya.html

Какие дни цикла опасные для беременности. Как рассчитать опасные дни для беременности до и после месячных

Опасные дни для зачатия. Как рассчитать цикл месячных: узнать опасные дни

Самыми опасными днями для беременности называют время, когда зачатие может произойти с наибольшей вероятностью.

К зарождению новой жизни женский организм расположен в определенные дни менструального цикла, а наличие зрелой яйцеклетки является обязательным условием для этого.

Заблаговременное определение опасных дней — это естественный способ планирования семьи, с помощью которого можно управлять наступлением беременности. О том, как произвести необходимые расчеты, мы расскажем в статье.

Когда речь идет о естественном предохранении, специалисты в области гинекологии настроены весьма скептически.

Если верить светилам науки, все дни цикла в разной степени опасны для беременности, поэтому с незапланированным зачатием женщины сталкивались и будут сталкиваться всегда.

Однако на практике все не так страшно: если каждый месяц внимательно отслеживать систематичность физиологических процессов, рассчитать дни, когда риск забеременеть минимальный, все-таки можно.

Как рассчитать опасные дни для беременности: фазы менструального цикла

Менструальный, или месячный цикл есть у каждой девушки и женщины репродуктивного возраста. Это повторяющиеся через определенные промежутки времени внутренние преобразования организма, обеспечивающие возможность зачатия.

В течение менструального цикла четко разграничивают 4 условные фазы: менструальную (от 3 до 6 — 7 дней), фолликулярную, овуляторную (примерно 14 дней) и лютеиновую (около 7 — 10 дней).

Цикл, как впрочем и продолжительность фаз — понятия сугубо индивидуальные для каждой представительницы прекрасного пола.

Средняя продолжительность менструального цикла составляет 28 — 30 дней. Открывается цикл менструальной фазой, внешним признаком которой является кровотечение.

В этот период совершенно ясно, что беременности нет: либо яйцеклетка не встретила сперматозоид, либо оплодотворилась, но не справилась с имплантацией в полости матки.

Если с гормональным фоном полный порядок, и в доминантном яичнике созрел всего один фолликул, зачатию во время месячных не бывать.

Вторая, или фолликулярная фаза самая продолжительная, а для тех, кто планирует беременность, еще и самая важная. После завершения месячных под воздействием гормонов начинают формироваться и зреть новые фолликулы в яичниках. К окончанию второй фазы к зачатию будет готов один (изредка больше) фолликул. В это время женский организм готовится к возможной беременности.

Обратите внимание на очень важный момент: во второй фазе яйцеклетки еще заключены в фолликулы, поэтому про оплодотворение говорить рано. Однако мужские спермии в полости женских половых органов не погибают сразу, а остаются жизнеспособными в течение нескольких дней. Поэтому расхожее убеждение, что половой контакт до овуляции не может закончиться беременностью, нельзя считать истинным.

Фолликулярная фаза заканчивается овуляцией. Под воздействием лютеинизирующего гормона из лопнувшего фолликула появляется созревшая половая клетка, готовая стать зиготой.

В то время как яйцеклетка преодолевает расстояние от маточной трубы к матке, организм усиленно вырабатывает прогестерон, чтобы матка смогла принять будущий эмбрион.

Яйцеклетка живет в основном 24 часа, а потом погибает, если оплодотворения не происходит.

Лютеиновая фаза захватывает часть овуляторного периода и продолжается до наступления очередных месячных.

На месте лопнувшего фолликула формируется желтое тело, отвечающее за производство эстрогена и прогестерона.

Если зачатие состоялось, желтое тело будет вырабатывать прогестерон до тех пор, пока не появится плацента. При отсутствии зиготы концентрация гормонов постепенно уменьшается и стартует новый месячный цикл.

Таблица опасных дней для беременности

Если соотнести все фазы месячного цикла с вероятностью зачатия и представить эту информацию в виде таблицы, картинка будет выглядеть так:

Сделаем выводы:

  1. При продолжительности месячного периода в 28 дней с первого дня менструации и по 11 день цикла беременность маловероятна.
  2. С 12 по 16 сутки — период самых опасных дней для беременности после месячных. В это время незащищенный половой акт приводит к оплодотворению практически всегда.
  3. Ну а если во время овуляции зачатия не произошло, то с 17 по 28 сутки цикла вероятность забеременеть сводится к нулю.

Сразу оговоримся, что эти сведения справедливы только при условии регулярного месячного цикла.

Если в силу индивидуальных особенностей женщины или наличия каких-либо заболеваний физиологические процессы носят не стабильный, а стихийный характер, полагаться на таблицу не стоит.

Чтобы избежать сюрприза в виде внепланового малыша, женщине нужно просто посчитать опасные дни для беременности, то есть определить, когда у нее будет овуляция.

Как рассчитать опасные дни для беременности: основные симптомы овуляции

Многие женщины знают, когда у них наступает благоприятное время для зачатия ребенка, и без корпения над календарем. Это возможно благодаря выразительным симптомам данного физиологического явления. На овуляцию указывают такие признаки:

  1. Обильное выделение слизи из влагалища. Этот вязкий хорошо тянущийся секрет по виду напоминает сырой белок куриного яйца и хорошо заметен на туалетной бумаге.
  2. Мажущие выделения крови и неприятные покалывания в месте расположения яичника. Колющие ощущения появляются при выходе яйцеклетки из фолликула, а кровь выделяется вследствие незначительной отслойки эндометрия из-за понижения гормонов. Этот признак носит индивидуальный характер, поэтому его наблюдают не все женщины.
  3. Повышенное сексуальное влечение.
  4. Повышение базальной температуры.

Как рассчитать опасные дни для беременности

Если женщина может похвастаться регулярным месячным циклом, то на 14 — 16 сутки у нее, как правило, наступает период пролиферации, когда репродуктивная система настроена исключительно на зачатие. А во время до и после овуляции вероятность забеременеть максимально низкая.

Исключение составляют случаи, когда овуляция повторяется 2 — 3 раза на протяжении одного цикла или ее нет совсем. Получается, нужно высчитывать даты, в которые сексуальные партнеры могут расслабиться, используя только физиологические способы предохранения от беременности.

Есть несколько методов определить, в какие опасные дни для беременности нужно пользоваться вспомогательными приспособлениями контрацепции.

Производя расчеты, нельзя упускать из виду ряд факторов, которые могут исказить конечные данные:

  • созревание нескольких женских половых клеток за один цикл на почве стресса или гормонального сбоя;
  • разное время выхода яйцеклетки (до и после середины менструации);
  • продолжительная жизнеспособность сперматозоидов (в среднем до 7 дней);
  • жизнеспособность яйцеклетки (24 — 48 часов);
  • различные циклические сбои.

Как определить опасные дни для беременности до и после месячных

Давайте узнаем, по какому принципу работают основные методы расчета дней до и после критических дней, в которые незащищенный секс не приведет к беременности. Сразу отметим, что ни один из них не дает 100% гарантии.

Календарный способ определения опасных дней для беременности

Признан наиболее удобным и доступным в использовании.

Работа с личным календарем месячного цикла базируется на определении самых «надежных» дней для полового акта без контрацепции с учетом периода фертильности, когда шансы зачать ребенка очень высоки.

Контроль календаря с целью определения опасных дней для беременности будет эффективным только в том случае, если менструации регулярные, при этом женщина всегда тщательно фиксирует в письменном виде их продолжительность.

За основу расчетов берем длительность месячного цикла. Чтобы определить опасный период, вычтите 18 из цифры самого короткого цикла за последний год. Например, это 24 дня. Получается, что начало овуляции приходится на 6 сутки менструального периода.

Завершение периода фертильности узнаем, когда отнимем 11 от самого длинного цикла за год. Допустим, он у вас составляет 33 дня. Итак, заканчивается овуляторный период на 22 сутки. То есть опасный период вероятного зачатия начинается на 6 сутки, завершается на 22 день, а длится 16 дней.

Безопасные дни для секса без предохранения до менструации наступают до 6-го дня цикла, а после завершения критических дней — с 22-го дня.

Достоинства этого метода очевидны:

  • нет побочных эффектов;
  • простота применения;
  • не требует финансовых затрат.

Есть и недостатки:

  • неточность, если месячные нерегулярные;
  • необходимость тщательно записывать все сведения, которые касаются месячного цикла;
  • есть опасность заразиться ЗППП.

Поскольку прогресс не стоит на месте, у современных женщин есть возможность получать необходимую информацию без малейших мыслительных усилий — вычислить опасные для беременности дни поможет калькулятор онлайн.

Закачайте специальное приложение на смартфон, а затем введите даты начала и завершения критических дней.

Однако регулярность месячного цикла не теряет своей актуальности и здесь — малейший сбой может привести к самым неожиданным для вас последствиям.

Контроль цервикальной слизи для определения опасных дней для беременности

Этот физиологический способ предохранения связан с тем, что в течение менструального цикла у женщины выделяется разная по объему и структуре влагалищная слизь. На показатели секрета влияют гормоны: сразу после месячных слизь густоватая и липкая, затрудняющая движение сперматозоидов; в дни овуляции влагалищный прозрачный и жидкий секрет способствует продвижению гамет к яйцеклетке.

За сутки до начала овуляторного периода объем выделяемой слизи увеличивается. В последний день выделения прозрачного тянущегося вещества овуляция заканчивается.

Затем секрет снова густеет, а через 3 дня начинается совершенно стерильная фаза, которая продлится до следующих месячных. Зачатие исключено в промежуток с 18 дня цикла до 1 дня очередной менструации.

Главным недостатком этого способа считают несовершенство визуальной оценки густоты и цвета слизи, а также возможное присутствие выделений другой природы, что зависит от состояния здоровья женщины.

Измерение базальной температуры тела для определения опасных дней для беременности

Чтобы предохраняться таким способом, нужно обладать достаточной дисциплинированностью и вести календарь. Сущность метода состоит в измерении температуры тела путем введения термометра в анальный проход в течение 3 месячных циклов. При этом важно соблюдать ряд условий:

  • измерять температуру в одно и то же время утром;
  • процедуру проводить после пробуждения в положении лежа (до подъема с кровати);
  • через 5 минут показатели термометра нужно письменно зафиксировать в специальном дневнике.

Из полученных данных строится график, на основании которого вычисляются опасные для беременности дни. Нас интересует незначительный скачок базальной температуры (0,3 — 0,6) на двухфазной кривой графика.

В первую фазу месячного цикла показатели базальной температуры ниже 36 °C. Перед началом овуляторного периода температура резко падает, после чего повышается до показателя 37°C и выше. Такой она держится до самого завершения овуляции.

На графике этот физиологический процесс выглядит как вытянутый книзу угол. С помощью графика нужно определить самую высокую точку за последние полгода. Например, это 11 день цикла. Безопасные для незащищенного секса дни высчитываются так: 11 — 6 = 5 и 11 + 4 = 15.

Период с 5 по 15 день цикла — опасный, а в остальное время можно не предохраняться.

Этот метод считают точным, только замеры нужно производить с большим вниманием и иметь железную уверенность в собственном здоровье.

Тест на овуляцию для определения опасных дней для беременности

Пожалуй, самым простым в применении является аптечный тест на овуляцию. Его нужно провести в соответствии с инструкцией, которая прилагается к изделию.

Тест реагирует на внезапное увеличение количества лютеинизирующего гормона в моче. Уровень вещества повышается за 1- 2 дня до овуляции.

Если беременность вы не планируете, то заранее решите, какому способу контрацепции отдадите предпочтение в этот период.

Время начала тестирования привязано к продолжительности вашего цикла. Так, если его длина составляет 28 дней, тест начинают использовать с 11 дня.

При длительности месячного цикла в 30 дней тестирование проводят с 13 дня, а если цикл равен 32 дням, то с 15 дня.  К сожалению, не исключены ложные положительные результаты.

Сбить с толку тест могут постоянные и временные дисфункции репродуктивной системы типа синдрома истощенных яичников или гормонального сбоя.

Судя по отзывам, многие женщины выстраивают интимные отношения, полагаясь именно на физиологические методы предохранения. Высчитать опасные дни для беременности, действительно, очень просто.

Тем не менее статистика говорит, что более 20% дам беременеют, применяя такие способы контрацепции.

Мы рекомендуем вам с большим вниманием следить за своим здоровьем и чутко прислушиваться к своему организму, а при малейших отклонениях сразу обращаться к специалистам, тогда внеплановая беременность не застанет вас врасплох.

Источник: https://beremennuyu.ru/kakie-dni-cikla-opasnye-dlya-beremennosti-kak-rasschitat-opasnye-dni-dlya-beremennosti-do-i-posle-mesyachnyh

В какой из дней после месячных можно забеременеть

Опасные дни для зачатия. Как рассчитать цикл месячных: узнать опасные дни

Уметь самостоятельно рассчитывать время, благоприятное для зачатия, необходимо всем женщинам детородного возраста, независимо от того, готовятся ли они в ближайшее время к материнству или пока не готовы заводить ребенка.

Применение физиологического (календарного) метода контрацепции не дает стопроцентной гарантии того, что зачатие не наступит, даже в период закрытого фертильного окна. Потенциально опасными для наступления нежеланной беременности считаются все дни после месячных.

Почему это так рассмотрим в этой статье.

Особенности менструального цикла

Для того чтобы рассчитать подходящие дня для зачатия, каждой женщине необходимо понимать, какие процессы ежемесячно происходят в матке и придатках. Первый день последней менструации – это начало цикла, завершается он с началом следующих критических дней и делится на три этапа:

Фолликулярная фаза

Начинается в первый день последней менструации и продолжается в среднем 14 суток (в норме от 7 до 21, в зависимости от длительности цикла). Уже в первые сутки кровотечения в яичниках начинают созревать фолликулы. Один из них со временем становится самым большим (доминантным), вытесняя остальные. В нем зреет яйцеклетка, которая в этом месяце будет готова к оплодотворению.

Овуляторная фаза

Наступает на 12–14 сутки при стандартной продолжительности цикла в 28 суток и длится от 24 до 48 часов. Зрелая яйцеклетка покидает полость фолликула, направляясь к фаллопиевой трубе. Здесь ее подхватывает ресничный эпителий, помогающий гамете добраться до маточной полости, где, в случае оплодотворения она внедрится в стенку детородного органа.

Лютеиновая фаза

На месте доминантного фолликула, который разорвался и выпустил из себя яйцеклетку, формируется желтое тело, продуцирующее прогестерон. Если зачатие произошло, гормон способствует полноценной имплантации плодного яйца в стенку матки и благополучному продолжению вынашивания. При отсутствии наступления беременности желтое тело подвергается атрофии, начинаются очередные месячные.

Овуляция – процесс выхода зрелой яйцеклетки в фаллопиеву трубу, где она в течение 1–2 суток ожидает встречи со сперматозоидом.

Этот момент является самым удачным для наступления беременности. Срок созревания яйцеклетки зависит от гормонального фона и средней продолжительности цикла у конкретной женщины.

Методы самостоятельного вычисления опасного времени для зачатия

Во время планирования беременности необходимо самостоятельно научиться вычислять дни цикла, подходящие для зачатия, но, чтобы верно определить продолжительность каждого цикла, следует вести календарь, отмечать в нем даты начала месячных и их длительность.

Существует три вида цикла, в зависимости от промежутков в днях между менструациями:

  • короткий – составляет 21–23;
  • стандартный – длится 28 суток от первого дня менструации до прихода следующей;
  • длинный – до 35.

Обязательное условие, позволяющее четко вычислить наступление овуляции – стабильность менструального цикла. Если же месячные приходят каждый раз спустя различные временные промежутки, полагаться на такой метод расчета не стоит.

При стандартном цикле длительностью в 28 суток овуляторная фаза начинается на 13–14 день, а окно фертильности (период, благоприятный для оплодотворения) приходится на 10–15 сутки цикла.

Календарный метод – способ самостоятельного подсчета опасного для оплодотворения времени.

Чтобы правильно рассчитать благоприятные дни для зачатия после месячных, следует на протяжении полугода фиксировать продолжительность цикла и менструаций в календаре.

Далее, нужно выделить самый короткий цикл и отнять от него 18 (22-18=4), от самого длительного цикла отнять 11 (30-11=19). Выходит, что период фертильности для этой женщины наступает с 4 по 19 циклические сутки.

Именно в это время шансы забеременеть наиболее высоки.

Еще один способ подсчета залетных дней в период до или сразу после окончания месячных, подходит для женщин со стабильным циклом. Необходимо просто разделить длительность цикла на два (2).

28/2=14, 30/2=15 – овуляция приходится на 14 или 15 сутки, а опасными являются еще 4 дня перед моментом выхода яйцеклетки из фолликула. Не подходит этот способ для девушек с коротким и удлиненным циклом, поскольку лютеиновая фаза почти всегда длится две недели, а продолжительность фолликулярной может меняться.

Стараясь считать период, благоприятный для беременности, можно ориентироваться на данные таблицы – в ней приведены средние сроки наступления овуляции для женщин с разной длительностью цикла.

Длительность цикла в дняхОпасные для зачатия сутки
213–10
224–11
235–12
246–13
257–14
268–15
279–16
2810–17
2911–18
3012–19
3113–20
3214–21
3315–22

Не подходит календарный метод в ситуации, когда:

  • цикл постоянно отклоняется от нормы на 3–4 суток;
  • женщина недавно перенесла сильный стресс, несбалансированно питается, истязает себя чрезмерными физическими нагрузками;
  • после родоразрешения или прерывания беременности прошло не дольше 12 месяцев;
  • девушка курит, злоупотребляет спиртным, принимает сильнодействующие препараты, изменяющие гормональный фон;
  • в органах малого таза присутствует хроническая инфекция.

Составляя календарь безопасного периода, необходимо учитывать и жизнеспособность сперматозоидов конкретного мужчины.

В среднем сперматозоид может прожить в матке 2–3 суток, но некоторые, особенно живучие особи могут оставаться жизнеспособными в течение 5–7 суток подряд. Поэтому, даже если опасное время, по мнению женщины, еще не наступило, шанс на беременность при живучих сперматозоидах резко повышается.

Определение периода овуляции у женщин с нестабильным циклом

Представительницам прекрасного пола, у которых цикл не стабилен, можно предложить на выбор несколько методов определения фертильного окна:

  1. Применение тестов для определения овуляторной фазы цикла. Они действуют аналогично тестам на беременность, но результат основан на реакцию к другому гормону. По мере приближения к овуляторной фазе тест будет выдавать все более яркую вторую полоску. В день самой овуляции на устройстве будет показано две красных полосы.
  2. УЗИ контроль. Гинеколог может увидеть на мониторе размер фолликулов, выделился ли доминантный, разгладилась ли шейка, сформировалось ли желтое тело (что говорит о выходе яйцеклетки в полость матки).
  3. Самостоятельное определение дней овуляции.

Составляя календарь безопасных и опасных дней менструационного цикла, женщинам рекомендуется одновременно ориентироваться на собственные ощущения и сигналы организма о приближающейся овуляции.

Признаки наступления фертильного окна следующие:

  1. Повышение сексуального влечения – благодаря гормонам, выделяющимся перед овуляцией, женщина ощущает себя энергичной и привлекательной, частота интимных контактов возрастает.
  2. Болезненность внизу живота – вызывается разрывом главного фолликула. Не очень сильный дискомфорт может наблюдаться по всей надлобковой области или с той стороны, с которой из яичника вышла созревшая гамета.
  3. Набухание молочных желез – грудь становится больше и чувствительнее.
  4. Выделение обильного количества мутной белесой жидкости из влагалища – говорит об открытии шейки матки для облегчения попадания внутрь детородного органа сперматозоидов.

Многие женщины не ощущают никаких признаков приближающейся овуляции, поэтому при нестабильном цикле рекомендуется использовать для определения опасного времени более надежные методы – тесты на овуляцию, измерение БТ и УЗИ контроль.

Вероятность беременности во время безопасных дней

Шанс наступления беременности сразу после менструации мал, но он увеличивается с каждым днем приближения овуляции. Для подсчета риска следует учитывать не только срок выхода гаметы из фолликула, но и длительность жизни сперматозоидов.

Поскольку сперматозоиды могут выживать в кислой среде до 1–4 суток, фертильными являются не 2–3, а до 10 суток в середине цикла – они самые благоприятные в плане наступления беременности.

Парам, которые не планируют заводить ребенка, с 9 по 20 сутки (при стандартной длительности цикла 28 дней) рекомендуется применять в этот период спермициды, презервативы, либо воздерживаться от интимных контактов.

Сразу после менструации зачатие вряд ли произойдет, поскольку яйцеклетке нужно время, чтобы созреть и подготовиться к слиянию со сперматозоидом.

Но бывают и исключения, когда даже в неблагоприятные дни беременность наступает. Причины этого могут быть следующие:

  1. Долгие месячные и укороченный цикл. Овуляция наступает на 8–10 сутки, то есть половой акт сразу после длинной семидневной менструации, приведет к зачатию.
  2. Нарушение гормонального фона. Сбой вызывает раннее созревание яйцеклетки.

Если половой партнер здоров, жизнеспособность его сперматозоидов повышенная, шансы забеременеть в безопасные дни значительно возрастают.

С помощью современных приложений, которые можно установить на телефон или компьютер, удается легко рассчитать онлайн, когда можно забеременеть после окончания месячных. Для этого достаточно ввести данные о продолжительности цикла и критических дней, дату последних месячных, а программа сама будет высчитывать результаты о благоприятных и безопасных для оплодотворения днях.

Программы позволяют бесплатно высчитать время, в которое удастся зачать ребенка определенного пола, а также подстроить калькулятор под себя.

В электронном календаре можно записывать ежедневные ощущения (боли внизу живота, набухание груди и т. д.), просматривать историю, пролистывать график на несколько месяцев назад и вперед.

Расчет будет производиться на основании введенных данных, которые можно ежемесячно изменять.

Беременность во время месячных или сразу после

Можно ли забеременеть после месячных или во время них? Множество беременных женщин утверждают, что зачатие произошло в период менструации.

Даже если женщине удалось рассчитать, в какие именно дни ей можно забеременеть после месячных, это не дает гарантии, что оплодотворение не произойдет сразу по окончании менструации и даже во время нее.

Выделяется несколько факторов, в несколько раз повышающих риск наступления беременности во время критических дней или сразу после них:

  1. Короткий месячный цикл – если у женщины перерыв между двумя менструациями составляет 21–23 дня, лучшие дни для возможного зачатия ребенка могут выпасть у нее как раз на период сразу по окончании месячных. Критические дни длятся 6 суток, интимный контакт состоялся на шестой день, а сперматозоиды обладают повышенной жизнеспособностью. В итоге беременность может наступить на 10–11 день, в первые сутки овуляторной фазы.
  2. Повторная овуляция – редкие, но существующие в природе случаи, когда за один цикл у женщины созревают сразу две яйцеклетки. Выйти из фолликулов в полость маточной трубы они могут не одновременно, а с интервалом до семи дней. Если первая яйцеклетка не была оплодотворена, то вторая выйдет из доминантного фолликула сразу перед месячными или во время них. И половой акт во время или сразу по окончании менструации приведет к беременности.
  3. Нестабильность овуляторной фазы – наблюдается при выраженных гормональных сбоях, когда фазы изменяют свою длительность. Особенно высок риск наступления беременности сразу после менструации у женщин в послеродовом периоде, когда гормональный фон не полностью восстановился, при приближении к менопаузе, после оперативных вмешательств на органах малого таза. Нерегулярность месячных в таких ситуациях является нормой, пока не окончится восстановительный период.
  4. Длительное менструальное кровотечение на фоне укороченного цикла.

Врачи предупреждают, что даже при регулярном подсчете опасных дней месячного цикла риск наступления беременности в любое время все равно остается.

При нежелании пока рожать ребенка лучше совместно с врачом подобрать эффективный метод контрацепции – внутриматочная спираль, оральные контрацептивы, презервативы и т. д. и обеспечить безопасность для ребенка в случае наступления беременности.

  • Календарный способ подсчета дней после месячных, опасных в плане зачатия, не показывает стопроцентной эффективности.
  • У женщин после 35 лет в течение года наблюдается 1–3 ановуляторных месяца, когда яйцеклетка не созревает и не выходит в матку.

Эти факты необходимо учитывать при составлении индивидуального графика дней, благоприятных и безопасных для наступления беременности.

Источник: https://MesyachnyeDni.ru/menstruaciya/beremennost/opasnye-dni-dlya-beremennosti-posle-mesyachnyh.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.