Корень валерианы полезные свойства и противопоказания. Как применять корень растения валериана: народные рецепты

Содержание

Отвар валерианы: рецепт приготовления, инструкция по применению | Народная медицина

Корень валерианы полезные свойства и противопоказания. Как применять корень растения валериана: народные рецепты

Правильное применение многих лекарственных трав позволяет эффективно устранить некоторые серьезные заболевания, улучшить общее состояние здоровья, самочувствие, предотвратить развитие опасных недугов.

Народная медицина предоставляет множество простых рецептов, которые рекомендуется использовать самостоятельно.

Одно из растений, часто встречающееся в составах домашних лекарств – валериана. Корень ароматной травы изобилует полезными веществами, способными остановить даже тяжелые заболевания.

Полезные качества валерианы

Насыщенные отвары часто применяются для лечения в домашних условиях. Изобилующее полезными элементами корневище растения обладает многими качествами, которые следует направить на борьбу с такими неприятными проблемами, заболеваниями:

  • повышенное давление;
  • продолжительная бессонница, беспокойный сон;
  • нарушения работы пищеварительного тракта;
  • регулярные головные боли;
  • неврозы, депрессии, расстройства;
  • проблемы с кровообращением, риск образования тромбов;
  • спастический кашель.

Применять домашние средства разрешено детям – купание малышей в ароматной жидкости способствует крепкому здоровому сну, служит профилактикой против появления раздражения нежных кожных покровов.

Отвар корня валерианы

В приготовлении средства важно строго соблюдать пропорции – переизбыток основного компонента спровоцирует резкий скачок артериального давления вниз, ухудшение самочувствия.
Пошаговый рецепт:

  1. Измельчить сухие корни растения (10 гр.).
  2. Залить растительную массу холодной жидкостью (понадобится 200 мл воды).
  3. Поставить на медленный огонь, при слабом бурлении варить около часа.
  4. Настаивать не обязательно, для повышения концентрации полезных веществ лучше оставить отвар под крышкой, дождаться полного охлаждения.

Принимать состав при проблемах со сном рекомендуется пять раз в сутки. Дозировка – всего 5-7 капель. Хранить жидкость в холодильнике, лечебные свойства в холодном месте не исчезают в продолжение 3-5 дней.

Отвар валерианы и пустырника

Самостоятельно дома можно приготовить успокаивающий сбор из двух растительных компонентов – пустырника, валерианы. Домашнее лекарство позволит избавиться от нервных расстройств, устранить депрессии, снять напряжение, улучшить сон.
Приготовление:

  1. Порубить в равных частях корневище валерианы, пустырник.
  2. Залить 50 гр. травяной кашицы литром воды.
  3. Поставить состав на плиту, довести до кипения, снять.
  4. Настоять час, провести процеживание.

Принимать приготовленное средство дважды в сутки, рекомендуемое количество жидкости – 150 мл. Не следует добавлять какие-либо сладкие компоненты, улучшающие вкус – применение сахара скажется отрицательно на воздействии отвара.

Валериана и семена укропа

При проблемах с пищеварительными, обменными процессами рекомендуется принимать отвар, приготовленный из валерианы, укропных семян. Домашнее лекарство считается самым эффективным также при сильной изжоге, частой отрыжке.
Пошаговый рецепт:

  1. Соединить кашицу из корневища валерианы (20 гр.), укропные семена (15 гр.).
  2. Растительную смесь залить холодной водой (150 мл).
  3. Поставить емкость на небольшой огонь, варить пять минут.
  4. Настаивать под плотно закрытой крышкой полчаса.

После фильтрации приступить к приему. Выпивать по 20 мл жидкости пять раз в сутки. Хранить в холодильнике, емкость плотно укупоривать. Длительность хранения – три дня.

Рецепты лечения

Есть немало народных рецептов, в которых корневище валерианы выступает главным компонентом. Лечение, несмотря на эффективность и действенность домашних средств, проводить следует только после диагностирования заболевания.

С врачом рекомендуется обсудить каждый этап лечения, согласовать сочетание отваров с аптечными препаратами – это гарантирует успешное выздоровление.

Для грудничков

Слабонасыщенный отвар, приготовленный из ароматного корня растения, поможет справиться с коликами у малыша, нормализовать работу пищеварительной системы, избавиться от нарушений сна. Использовать домашнее средство следует только после предварительной медицинской консультации.
Пошаговый рецепт:

  1. Порубить небольшой кусочек корня (около 5 гр.).
  2. Залить кипятком (50 мл), поставить на плиту, прокипятить 3 минуты.
  3. Настаивать не обязательно – сразу после приготовления процедить, полностью охладить, поставить на холод.

Давать малышу по 5 капель за один прием, рекомендуется разводить в небольшом количестве прокипяченной теплой воды (10-15 мл). В день детям разрешено употреблять средство не чаще трех раз.

Отвар валерианы для купания малышей

В приготовлении средства для купания ребенка следует строго следовать рецептуре нетрадиционной медицины. Неосторожность родителей, передозировка, неправильное заваривание домашнего лекарства грозят детям нежелательными проблемами.

Еще одно требование – перед водными процедурами непременно убедиться в отсутствии отрицательной реакции ребенка на активные составляющие. Для этого несколько капель отвара нанести на нежную дерму малыша, подождать полчаса, проверить, не появилось ли высыпание.
Приготовление:

  1. Порубить растительное сырье (25 гр.).
  2. Залить валериану крутым кипятком (240 мл).
  3. Кипятить массу пять минут.
  4. Перед процеживанием настоять полчаса.

Приготовленную жидкость вылить в ванночку для купания малыша. Долить необходимый объем теплой воды. Водные процедуры желательно проводить вечером, перед самой отправкой в постель. Это гарантирует ребенку крепкий сон без пробуждений.

Обострение гастрита

Продолжительный дискомфорт, бессонница, плохое эмоциональное состояние – малая часть неприятных проявлений, которыми грозит человеку обострение гастрита. Справиться с проблемами поможет насыщенный отвар, приготовленный на основе корневища валерианы.

Домашнее лекарство нормализует сон, улучшит самочувствие, благотворно воздействует на повышенную кислотность.

Для приготовления домашнего средства используется травяной сбор – растительные компоненты повышают эффективность валерианы. Смешать основной компонент (100 гр.), веронику, зверобой, пустырник (по 50 гр.). Добавить чабрец, плоды шиповника (по 25 гр.).

Заварить 25 гр. травяного сбора крутым кипятком (достаточно 260 мл). Кипятить, томить не нужно – обернуть емкость шерстяным платком, настоять около часа. Провести процеживание, используя марлевую ткань (свернуть материал в 3-4 слоя).

Прием проводить перед трапезой. Употреблять по 80 мл трижды в сутки. Длительность народного лечения – 5-6 месяцев. Рекомендуется сделать перерыв, отдохнуть 2 месяца, пройти еще один курс.

Спастический кашель

При спастическом кашле полезно дома пропить курс валерианового отвара, который эффективно устранит проблему. Не следует отказываться от применения медикаментозных препаратов, назначенных специалистом – сочетание растительного состава, аптечных лекарств позволит за короткое время избавиться от тревожного признака.
Пошаговый рецепт:

  1. Порубить в мелкую кашицу корни валерьянки (45 гр.).
  2. Отправить растительное сырье в эмалированную емкость, залить горячей водой (250 мл).
  3. Емкость поставить на плиту, варить четверть часа.
  4. Настаивать час, провести фильтрацию.

Употреблять домашнее средство до пяти раз в сутки. Для взрослого человека дозировка всего 50 мл. Хранить состав в холодильнике – полезные качества сохраняются в продолжение трех дней.

Противопоказания

Валериана – ароматное растение, корневище которого содержит ряд полезных для организма человека элементов. Несмотря на неоспоримую пользу, которую способно принести растительное сырье, не следует забывать о запретах. Противопоказаний у валерьянки немного, но лучше ознакомиться с ограничениями на применение домашних средств.

Сразу отказаться от применения отваров следует при индивидуальной непереносимости основного компонента. Если при употреблении валерьяновых составов появляются неприятные признаки раздражения (высыпания, зуд, сильное жжение), лучше прибегнуть к другим рецептам нетрадиционной медицины.

При беременности также лучше не заниматься самолечением – активные компоненты, содержащиеся в жидкости, способны причинить вред малышу. Хронические болезни печени – еще один повод отказаться от употребления ароматного средства.

Не следует также проводить домашнее лечение людям пожилого возраста. Вещества, содержащиеся в растении, способны повысить риск образования тромбов, даже спровоцировать инфаркт, инсульт.

Используя домашние средства на основе валерианы, следует помнить, что передозировка грозит немалыми неприятностями. Неправильный прием отваров способен привести к головокружениям, общему недомоганию, тошноте, нервной возбудимости.

У людей со слабой пищеварительной системой могут возникнуть проблемы с обменными процессами. Передозировка также часто приводит к головным болям, сильной сонливости, боли в желудке, проблемам со зрением, слухом. В таких случаях рекомендуется немедленно принять сорбент, обратиться за помощью медиков.

В заключение

Валериана – ароматный дар природы, к помощи которого следует прибегнуть при многих проблемах или болезнях. Воспользовавшись рецептами народной медицины, легко приготовить домашние средства, которым под силу улучшить общее самочувствие, благотворно воздействовать на неприятные проявления, предотвратить опасные для здоровья патологии.

Не следует отказываться от помощи растения и в уходе за малышами – ароматные ванны улучшат сон крохи, не допустят раздражений на нежной дерме ребенка, успокоят, повысят иммунитет.

Источник: https://happiness-and-beauty.ru/otvar-valeriani-recept-prigotovleniya_-instrukciya-po-primeneniyu.html

Лечебные свойства корня валерианы

Корень валерианы полезные свойства и противопоказания. Как применять корень растения валериана: народные рецепты

→ Лечебные травы → Валериана

Валериана – полезное лекарственное растение, применяемое для лечения множества различных заболеваний. Оно крайне распространено и используется во многих случаях при совершенно разных патологиях. Стоит рассмотреть лечебные свойства и противопоказания корня валерианы, как его правильно применять, какие побочные эффекта от приема могут возникнуть.

  • Лечебные свойства растения
  • Противопоказания
  • Как принимать?
  • Способы приготовления

Валериана – многолетнее травянистое растение с коротким корневищем, которое покрыто другими, более мелкими корешками. Стебли данного растения полые, также могут появляться цветки, небольшие, обычно белого цвета. Произрастает валериана в средней полосе, особенно часто встречается данное растение в черниговской области.

Данное растение широко применяется в народной медицине, также различные средства на основе корня валерианы можно встретить в аптеках. Препараты на растительной основе обычно обладают более мягким воздействием, поэтому их чаще применяют для лечения не выраженных нарушений работы организма, они реже вызывают аллергические реакции и другие неприятные последствия приема.

Лечебные свойства растения

Валериана обладает множеством полезных свойств, которые позволяют применять ее при лечении целого спектра различных заболеваний.

  1. В первую очередь валериана обладает действием седативного, успокаивающего препарата. Ее применяют при бессоннице, особенно если она была спровоцирована стрессами, нервным перенапряжением и беспокойством. Корень валерианы помогает быстрее уснуть, помогает справиться с сильной тревогой.
  2. Данное средство может применяться при неврозах в составе комплексного лечения. При расстройствах подобного рода она поможет вернуть спокойный сон, поможет справиться с чрезмерным беспокойством. Однако стоит отметить, что зачастую она может лишь дополнять основную медикаментозную терапию.
  3. Кроме того, валериана способна помочь при различных заболеваниях нервной системы, которые сопровождаются невротическими состояниями, беспокойством, нарушениями сна.

Корень валерианы лекарственной также может использоваться для улучшения состояния при различных сердечно-сосудистых заболеваниях, которые сопровождаются повышением артериального давления и пульса.

Его применяют в составе комплексного лечения при тахикардии, гипертонии.

Также валериана как просто растительное средство поможет справиться с единичными приступами повышения пульса и артериального давления, которые могут возникнуть в результате усталости, переутомления.

Важно! Из-за гипотонического эффекта при пониженном давлении валериану стоит использовать с осторожностью.

Кроме того, данное растение полезно при различных заболеваниях пищеварительного тракта, которые сопровождаются нарушениями выработки желчи, при проблемах с желудком разного характера. Корень валерианы помогает улучшить пищеварение, положительно влияет на состояние пищеварительного тракта при гастрите, заболеваниях печени и поджелудочной.

У валерианы выражены лечебные свойства для женщин. Данное растение помогает при климаксе, оно помогает справиться с выраженными гормональными колебаниями, точнее, с их последствиями, которые могут выражаться в сильной раздражительности и недостатке сна.

Также применяется корень валерианы для детей. В чем его польза? У детей также достаточно часто могут возникать невротические состояния, проблемы со сном, раздражительность. Поскольку корень валерианы является природным средством, он воздействует на организм очень мягко, не вызывает негативных эффектов в большинстве случаев.

Для мужчин данное растение также может быть полезно. Седативное действие растения помогает бороться с последствиями умственного и физического перенапряжения, что крайне полезно для представителей мужского пола.

Важно! Несмотря на все полезные свойства данного растения, оно может принести вред, если использовать различные средства на основе валерианы не по инструкции.

Как принимать?

Существует множество способов использования корня валерианы и различных средств на его основе. В первую очередь, стоит обратить внимание на различные аптечные средства на основе корня валерианы, они наиболее просты в использовании, практически во всех случаях наиболее действенны. Перед их приемом следует читать инструкцию по применению.

Настойку корня растения следует принимать по 20 – 30 капель один раз в день при различных состояниях. Таблетки с экстрактом корня валерианы принимают по одной – две несколько раз в сутки.

Способы приготовления

Различные средства на основе корня валерианы можно также приготовить в домашних условиях, сырье для этого можно приобрести в аптеке. Заготавливать его самостоятельно нет никакой необходимости. Существует множество рецептов приготовления корня валерианы.

  1. Можно сделать отвар на основе данного растения, обычно его комбинируют с другими лекарственными травами. Обычно используют вместе корень валерианы, ромашку, мяту. Стоит взять по одной столовой ложке каждого растения, залить двумя стаканами кипятка, подержать на медленном огне 10 – 15 минут, после чего остудить, процедить, разбавить стаканом воды. Применять в зависимости от заболевания, обычно пьют по половине стакана 1 – 2 раза в день.
  2. Также используют вместе семена укропа, корень валерианы и мед. Нужно залить пару ложек укропа и корня горячей водой, затем настоять, остудить, процедить. К готовому настою нужно добавить пару ложек меда, затем смесь готова к употреблению. Данный напиток крайне полезен для здоровья, принимать его следует по одной ложке в день.

Это основные способы приготовления данного растения. Также его можно заваривать отдельно, не добавляя никаких других лекарственных трав. Стоит помнить, что несмотря на выраженные полезные свойства данного растения, оно не способно справиться с серьезными патологиями, обязательно нужно посетить врача перед началом лечения.

Источник: https://lechim-prosto.ru/koren-valeriany-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya.html

Как применять корень растения валериана: народные рецепты

Корень валерианы полезные свойства и противопоказания. Как применять корень растения валериана: народные рецепты

Одним из самых известных природных лекарственных средств является корень валерианы – травы, встречающейся в России повсеместно. Эта часть растения обладает многими ценными свойствами, поэтому «кошачью мяту» культивируют, получая сухое сырье с высоким содержанием активных составляющих. Оно долго хранится и используется при изготовлении фитосредств по разным показаниям.

Химический состав и полезные вещества

Основное отличие валерианового корневища – узнаваемый необычный запах, который придает эфирное масло. Оно обладает седативным эффектом, помогает избавиться от судорог, снять нервное напряжение. Также в число компонентов входят:

  • микроэлементы (йод, железо, кальций, селен);
  • сапонины, витамины (особенно общеукрепляющий С);
  • алкалоиды, дубильные вещества;
  • природные сахара, органические кислоты.

Компоненты не теряют лечебную силу, в каком бы виде ни хранилось сырье – цельными или растертыми в порошок бурыми кусочками корня.

Фармакологическое действие

Наиболее известное свойство растения Valeriana, благодаря которому оно получило популярность, – успокаивающее. Снизить тревожность, повысить стрессоустойчивость, возвратить спокойный сон можно, если вдыхать аромат или принимать ванны с настоем.

Можно устранить боль, возникшую из-за напряжения гладкой и поперечно-полосатой мускулатуры, – в руках, ногах, спине, матке, ЖКТ. Объясняется это нейрорегуляторным действием компонентов эфирного масла, ценнейшего вещества, содержащегося в валериановом сырье.

Кроме того, оно помогает:

  • отрегулировать работу сердца путем воздействия через ЦНС;
  • улучшить кровообращение, убрать тахикардию;
  • понижать артериальное давление, снимать симптомы астмы, эпилепсии, климакса (входящая в состав сока борнейская камфара расширяет сосуды);
  • избавляться от некоторых глазных болезней;
  • гармонизировать пищеварение и связанные процессы, особенно желчеотделение;
  • похудеть, снизить аппетит, притупить чувство голода (проще всего добавлять листья растения в обычные салаты);
  • повысить иммунитет при приеме в составе сборов – для профилактики, лечения во время эпидемий;
  • снимать синдромы, сопутствующие проявлениям вегетососудистой дистонии, маниакально-депрессивного состояния, радикулита, мигрени, тромбофлебита.

Врачи отмечают пользу алкалоидов, нормализующих сердечный ритм. Они успешно снижают двигательную активность, избавляют от заикания, конвульсий при испуге. Поэтому средства на основе «кошачьей мяты» могут быть назначены детям.

Применение корня валерианы в лечебных целях

Данную составляющую растения можно купить в аптеке или заготовить самостоятельно. Лекарственные сборы продаются пресс-брикетами, коробками с порошком, порциями, расфасованными по фильтр-пакетикам.

Можно приобрести спиртовую настойку, пачку таблеток, драже, специализированный фармпрепарат.

 Опытные мастера, планирующие собирать природное сырье, подыскивают экологически чистую местность и отправляются туда с конца августа по начало сентября, когда облетели семена.

Необходимо уметь отличать валериану от прочих трав, по соседству с которыми она часто растет. Во избежание отравлений важно не смешивать выкопанные корневища валерианы (им должно быть не меньше 2 лет, диаметр – примерно 3 см), имеющие длинные, резко пахнущие, горько-сладкие на вкус отростки, с компонентами других растений.

Очищенные от примесей заготовки нужно промыть холодной водой, повялить на ветру, высушить при невысокой температуре естественным или искусственным способом. Разложить по коробкам из плотного картона, стеклянным банкам, бумажным мешкам, потом применять при необходимости. Срок хранения и использования по назначению – максимум три года.

Нормализация сна

Одну ст. ложку сырья заварить стаканом кипятка, поставить на слабый огонь на 10-15 минут, пить свежим. Это рецепт классического отвара – фиточая.

Можно сочетать его прием с успокаивающими ваннами (10 ст. л.

порошка варить в 1 л горячей воды 10 минут, потом настаивать в 6 раз дольше), ароматерапией (положить у изголовья подушечку, пропитанную маслом растения или набитую смесью валерианы с хмелем и мятой).

Устранение спазмов и боли

На 1 ст. л. сырья взять 1 стакан кипятка, поварить четверть часа на медленном огне, оставить на 45-50 минут. Процедить, пить 3 раза в день по 1 ст. л. взрослому человеку, по 1 чайной – ребенку. Комплексно помогает избавиться от метеоризма, мигрени, нервного стресса, понизить высокое давление.

Нормализация давления и работы сердца

Помогает настой из 1 ст. ложки корня валерианы, залитого горячей водой (примерно 500 мл) в термосе и выдержанного 8 часов.

Пить его следует 2 месяца трижды в сутки: 2 недели по 45-55 мл, столько же по 30-35 мл, затем по 15-20 мл.

Если изначально уменьшить дозу до минимума и принимать средство максимум 3 раза за день, оно позволяет вылечиться от тахикардии, неврозов, кожных заболеваний вроде нейродермитов, экземы (сопровождающихся зудом).

Улучшение работы пищеварительной системы

10 г сырья залить 300 мл воды, держать на огне 15 минут, охладить. Выпить за день за 3-4 подхода. Помогает снять спазмы ЖКТ. Побочные положительные эффекты – облегчение самочувствия при пониженной скорости реакций, климаксе, болезненных месячных, эндометриозе, гипертонических приступах, частом пульсе, прочих подобных расстройствах.

Похудение

Действенное специализированное – анорексигенное – средство можно приобрести в аптеке (например, таблетированную криоизмельченную валерьянку разных выпусков) или приготовить своими руками. Необходимо заварить 10 г корневища 1 стаканом кипятка, подержать 15 минут на водяной бане, затем оставить на 2 часа. Процедить, принимать перед каждой трапезой по 1 ст. ложке.

Усиление иммунитета

Корни валерианы надо смешать в равных долях с растительным сырьем – цветами липы, душицей, семенами кориандра, сушеницей топяной, мелиссой, пустырником, хмелевыми шишками. Ошпарить заварочный чайник, залить в нем сбор крутым кипятком (1 полная ст. л.

на 0,5 л). Укутать емкость минимум на 1,5-2, максимум на 8 часов. Свежую витаминосодержащую жидкость выпить за сутки за 2-3 подхода.

Побочный положительный эффект – гармонизирующее воздействие на пищеварительную систему (если добавить больше сушеницы), понижение давления.

Успокоительное средство

Использовать можно стандартный водный (натощак, по 1 ст. л. трижды в сутки, курсом минимум несколько дней, максимум два месяца) или спиртовой настой. Последний действует сразу и быстро, дополнительно расширяя сосуды.

Взрослым мужчинам и женщинам давать его можно по 15-20 капель, детям – не грудным, с согласия врача – по столько, сколько им лет. Один из вариантов изготовления – 7-10 дней подержать 50 г измельченного сырья, помещенного в 0,5 л водки в закрытом сосуде, без освещения, регулярно встряхивая.

Для любого пациента средство необходимо сильно разбавлять, тогда оно будет действовать без вреда, быстро снимая стресс, испуг, нервное потрясение.

Наружное применение: в ванну влить раствор 3 стаканов измельченных корневищ, заваренных 1 литром воды и протомленных треть-четверть часа на слабом огне. Достаточно 10 минут расслабления, чтобы купировать признаки перевозбуждения, панические атаки, уменьшить плаксивость, тревогу.

Заболевания глаз

При воспалениях, сухости слизистых необходимо промывать больные места профильтрованным валериановым отваром. Другой вариант – делать примочки с примесью настоя очанки (перед сном, когда можно достичь полного расслабления). Побочный эффект – улучшение зрения при незначительном переутомлении мышц.

Чистка сосудов

Смешать 100 г семян укропа и 50 г молотого сырья валерианы. Залить 2 л горячей воды. Оставить остывать до 40°С, добавить 2 столовых ложки меда. Поместить в закрывающуюся емкость, закутать полотенцем, убрать на 1 сутки в тепло.

Принимать 20 дней через 10 (делать два повтора), за 30 минут до еды по 1 ст. ложке. Способствует снижению болевых ощущений, оказывает общеоздоравливающее действие при гипертонии, атеросклерозе, варикозе, нарушениях кровообращения.

Применение в народной медицине

Способов использовать валериану в конкретных обстоятельствах, адаптируя рецепты для оказания нужного влияния, придумано множество. Люди берут традиционные средства, приготовленные стандартными методами, но рассчитывают дозировки и подбирают принципы приема индивидуально. По отзывам, можно:

  • делать из сухого травяного сырья саше – шить мини-подушечки и мешочки с определенным количеством наполнителя;
  • капать масло на радиаторы, ставить блюдца с ним на шкафы, чтобы целебный успокаивающий запах быстрее распространялся по комнате;
  • в вечернее время вдыхать аромат сбора или спиртового настоя по очереди обеими ноздрями (полезно для хронических гипертоников, людей с временно повышенным давлением);
  • заваривать валериану с обычным чаем (черным, зеленым), ромашкой, боярышниковыми, шиповниковыми ягодами, пить вместо капсул и таблеток, не оказывающих воздействия.

Экспериментировать с инструкциями и медицинскими рекомендациями по применению не запрещено, если используется качественный растительный материал. Его вид и свойства должны соответствовать традиционному описанию.

Вред и противопоказания

Четко выраженных побочных эффектов «кошачья мята» не имеет, поскольку требует систематического, регулярного, достаточно долгого приема. Принцип ее воздействия, как и у многих других природных средств, накопительный.

Однако организм каждого человека реагирует на активные компоненты по-разному. Поэтому с точки зрения фармакокинетики лечебные свойства и противопоказания валерианы нельзя стандартизировать, охарактеризовать однозначно.

Прекращать использование травы необходимо, если проявятся сонливость, подавленность, замедление реакций, тошнота, запор, головные, сердечные боли, провалы в памяти, проблемы с работой мозга, непривычные для пациента ощущения. Это относится к любым формам растительного медикамента – таблеткам, отварам, экстрактам, ароматизаторам. Животным, прежде всего кошкам, нет необходимости давать такие средства.

Спиртовые настои и растворы запрещается принимать женщинам во время беременности (особенно на ранних сроках развития плода) и вскармливания, грудничкам, детям младше 3 лет, тем, у кого выявлена гипотония (низкое давление), индивидуальная непереносимость отдельных компонентов, аллергия. Соблюдать осторожность стоит людям, страдающим вялостью кишечника, запорами, брадипсихией, гипертензией, алкоголизмом, печеночными болями невыясненной этиологии, принимающим валокордин и подобные препараты со схожими наименованиями.

Одно из вредных свойств лекарственной валерианы – способность негативно влиять на организм, ухудшать состояние при серьезных передозировках (например, если есть слишком много драже или долго пить настои). Явление наблюдается, когда биоактивные компоненты накапливаются в тканях организма, тогда развиваются симптомы уже имевшихся у человека патологий.

Источник: https://floradoc.com/stati/koren-valeriana

Корень валерианы: лечебные свойства

Корень валерианы полезные свойства и противопоказания. Как применять корень растения валериана: народные рецепты

Валериана лекарственная – растение очень известное: её спиртовая настойка пользуется популярностью уже не одно десятилетие.

Для приготовления такого препарата используется корень валерианы, лечебные свойства и противопоказания которого стоит детально рассмотреть.

Помимо успокаивающего качества это растение обладает еще целым перечнем интересных и полезных способностей. С какими проблемами оно может справиться?

Главное полезное качество данного растения – седативное: именно за счет него валериана стала так известна, ведь выражение «накапать валерьянки» знают большинство людей, даже ни разу не сталкивавшихся с таким средством. Корень валерианы подавляет возбудимость нервной системы, вследствие чего имеет смысл его использования при:

  • бессоннице;
  • эпилепсии;
  • панических атаках;
  • психогенных нарушениях;
  • постоянных стрессах.

Кроме того, корень валерианы оказывает и спазмолитическое действие (в большей степени на гладкую мускулатуру, нежели на сосуды), поэтому эффективен при болях в животе. Не исключено положительное влияние на человека, страдающего от астмы. Слабое сосудорасширяющее свойство, а также спазмолитическое в отношении венозных сосудов, делает её полезной при лечении гипертонии, мигрени, тахикардии.

Немаловажно и то, что корень валерианы ценится в гастроэнтерологии: он помогает усилить выработку желудочного сока, стимулирует выделение желчи, устраняет метеоризм, повышает аппетит.

Некоторые специалисты даже полагают, что имеет смысл готовить средства на основе корня валерианы при менструальных болях, в климактерическом периоде (для нивелирования неприятных симптомов), для лечения заболеваний щитовидной железы в комплексной терапии.

Инструкция по применению корня валерианы для успокоения нервной системы

Преимущественно это растение используется в качестве седативного средства, поэтому большая часть рецептов народной медицины, в которых фигурирует корень валерианы, посвящена лечению нарушений нервной системы, а также снятию спазмов. Самые эффективные, согласно отзывам, способы применения:

Спиртовая настойка – готовится на водке или аптечном спирте, который смешивается с сырьем в пропорции 4:1. Смеси нужно дать постоять неделю, ежедневно встряхивая. После её фильтруют через марлю, хранят в темноте и прохладе (температура до 20 градусов).

Пьют такую настойку в основном для восстановления организма после нервных потрясений в течение 2-3 недель, дозировка для взрослых составляет 1 ст. л., для детей – 1 ч. л.

Настойку нужно разводить в теплой воде (50-100 мл), пить же её можно как до еды, так и через полчаса после. На полный желудок принимать не стоит, поскольку скорость всасывания сильно замедлится. Частота приема составляет 3 раза в сутки.

Желательно делать это во второй половине дня, последний прием можно поставить за час до сна.

Водная настойка, которую делают по следующей пропорции – 1 л кипятка и 5 пригоршней сырья, – тоже может использоваться для устрашения нервного возбуждения, улучшения состояния после перенесенных стрессов и пр., но она применяется наружно. Полученную жидкость используют для вечерних ванн, которые принимают 7-10 мин.

Кроме того, существует еще один способ применения корня валерианы при психогенных проблемах, а также при повышенном артериальном давлении: тоже наружный, только не ванны, а ароматерапия.

Спиртовую настойку, сделанную по пропорции 1:6 (спирт: сырье), нужно вдыхать не дольше 3-х мин. каждый вечер перед отходом ко сну.

Правда, здесь нужно соблюдать осторожность: при передозировке может появиться головная боль, требующая уменьшить длительность процедуры. Курс лечения не должен превышать 120 дней.

Как еще может помочь корень валерианы?

При широком спектре перечисленных лечебных свойств корень валерианы имеет немало способов применения: в частности, он может использоваться при кишечных спазмах, а также для устранения ощущения тяжести в эпигастральной области. С этой целью готовят целый травяной сбор, состоящий из:

  • плодов фенхеля;
  • листьев мяты;
  • цветов ромашки;
  • корней валерианы.

Перечисленные растения используются в соотношении 1:2:6:1. На каждые 10 г смеси берут 200 мл кипятка. Полученную смесь нужно сначала подогреть на водяной бане (это делают в течение 5-ти мин.), а затем дать остыть при комнатной температуре полностью и отфильтровать.

Отвар доводят до объема в 200 мл (или любого, кратного 200 – зависит от того, сколько Вы готовили), после чего пьют в количестве половины стакана после основных приемов пищи. Соответственно, частота приема такого отвара составляет 3 раза в день.

Курс лечения нужно согласовать с врачом, но он не может быть меньше 2-х недель.

Если у Вас есть проблемы с желудком или печенью, приготовьте травяной сбор из валерианы, цедры апельсина и перечной мяты (в равном соотношении), залейте полную чайную ложку с горкой такой смеси стаканом кипятка и дайте постоять под полотенцем полчаса. Пьют настой по 100 мл после еды в обед и вечером.

Следует сказать, что это не все способы применения корня валерианы, которые известны специалистам народной медицины: её смесь с пустырником (равное соотношение), использованная для приготовления классического водного настоя, помогает бороться с бессонницей. Отвар из измельченного корня помогает при раке прямой кишки, нейродермите, скарлатине, головной боли.

Противопоказания к корню валерианы

Сильный седативный эффект требует осторожности при использовании средств на основе данного растения, особенно если нужна повышенная умственная концентрация. Длительное лечение может стать причиной сильной сонливости, особенно если дозировки высокие, а также возникновения чувство апатии, подавленного настроения. Не исключены побочные эффекты в виде:

  • крапивницы;
  • кожной сыпи;
  • нарушений стула.

Источник: https://ladyspecial.ru/zdorovie/narodnaya-mediczina/lechenie-travami/koren-valeriany-lechebnye-svojstva

Корень валерианы ТОП10 лечебных свойств и противопоказания

Корень валерианы полезные свойства и противопоказания. Как применять корень растения валериана: народные рецепты

  • Травы и специи
  • Корень валерианы

Валериана лекарственная (Valeriana officinalis L.), иначе называемая кошачьей травой, кошачьим корнем, одоляном, козликом и др. – травянистый многолетник, растение, относящееся к подсемейству Валериановых семейства Жимолостных.

Ареалом этого растения считается Европа, некоторые части Азии, Северной и Южной Америки. Валериана отлично приспосабливается к различным условиям освещения и видам почв, поэтому имеет множество подвидов, которые различаются между собой лишь местом обитания и морфологическими признаками.

В России заросли этого растения встречаются повсеместно, за исключением районов Крайнего Севера. В южных областях Валериану культивируют с целью заготовки корней.

Корневище валерианы обладает множеством полезных свойств. Это – одно из самых популярных лекарственных средств в народной медицине и современной фитотерапии.

Наименование растения восходит к латинскому слову valere, что означает быть здоровым. Именно так оно было названо еще в XIV веке в трудах итальянского врача и ботаника Маттео Сильватико.

Его книга, в которой описывались целебные свойства лекарственных трав, снискала заслуженную славу и многократно переиздавалась в средневековой Европе.

Однако использование валерианы в качестве лекарственного растения восходит к более ранним временам.

Лечебные рецепты рекомендуют использовать корневище и корни валерианы. Их применяют в виде отваров, настоек, порошков, экстрактов.

Высушенное лекарственное сырье выглядит как кусочки корневищ (порошок) светло-коричневого или бурого цвета. В современной аптечной сети налажен выпуск фильтр-пакетов или спрессованных брикетов. Выпускается валериана и виде таблеток, настоек, более сложных составных фитосборов и препаратов.

Однако наряду с пользой, валериана способна принести и вред, особенно при длительном применении. Об этом будет сказано ниже.

Состав и полезные вещества

Корневище валерианы имеет сложный химический состав. Прежде всего, оно содержит эфирное масло, которое и придает растению его уникальный специфический запах. Кроме того, в его составе присутствуют алкалоиды, минералы, некоторые витамины, дубильные вещества, сахара, сапонины.

В нижеприведенной таблице указаны наиболее важные составляющие компоненты корня валерианы лекарственной, а также оказываемая ими польза при приеме основных форм препарата.

В состав валерианового корня входят:Оказываемая польза
Эфирное масло валерианыСедативное действие. Снижает нервное напряжение, ослабляет судороги
Алкалоиды (валерин, хатинин)Снятие спазмов, нормализация сердечного ритма, снижение двигательной активности и др.
Витамины: витамин СПрименяют при авитаминозе, с целью профилактики простудных заболеваний и как общеукрепляющее средство.
Минералы: селен, йод, калий, кальций, железоВ качестве источника минералов, как общеукрепляющее средство.

10 лечебных свойств валерианы

  1. Это пожалуй самое известное полезное свойство валерьянки. Валериановый корень, благодаря содержащемуся в нем эфирному маслу, способствует расслаблению, он устраняет тревогу, нервозность, последствия стресса, испуга, переутомления, нервного истощения.

    Продолжительный прием отвара помогает избавиться от депрессии, а также маниакально-депрессивных состояний и неврастении.

    Это лекарственное свойство валерианы было замечено еще в древности, причем стало известным и то, что не менее яркое седативное действие оказывает вдыхание аромата этого растения.

  2. Корень валерианы – устраняет боли, вызванные напряжением мышц тела и гладкой мускулатуры желудочно-кишечного тракта, ослабляет судороги, снимает маточные спазмы.

  3. Благодаря своим целебным свойствам, валериана полезна для сердца – она регулирует его деятельность (например, при тахикардии и сердечных неврозах), действуя через центральную нервную систему, непосредственно на сердечную мышцу, улучшая ее проводимость и кровообращение в коронарных сосудах.

  4. За счет борнеола, содержащегося в лекарственном сырье, настой корня валерианы способен расширять сосуды, тем самым способствуя снижению артериального давления. Этот же эффект оказывается полезен и при снятии симптомов климактерических расстройств у женщин (приливы к голове), и астматических приступах.

  5. Также это лекарственное растение способствует нормальной деятельностижелудочно-кишечного тракта. Оно устраняет болезненные ощущения в животе, связанные с повышенной работой железистого аппарата, нормализует пищеварение и желчеотделение.

  6. Корень валерианы содержит большое количество витамина С. В составе с другими лекарственными травами он проявляет свои лечебные свойства в фитосборах, принимаемых при эпидемиях ОРЗ и гриппа в качестве профилактического и лечебного средства.

  7. Ванна с валерьянкой успокаивает не хуже, чем прием настоя или отвара, принятый внутрь. Может быть назначена детям – при испуге, заикании, конвульсиях. Ванна принимается перед сном, на протяжении 15 минут, один раз в 2 дня. Такая же процедура способна помочь и взрослым, страдающим эпилепсией – как средство, снижающее количество припадков.

  8. Ванна с настоем этого лекарственного растения поможет снять болевой синдром при радикулите, тромбофлебите, приступах мигрени, вегето-сосудистой дистонии.

  9. Валериана действует и как наружное средство, снимающее воспаление и пересушивание слизистой оболочки глазного яблока. Для устранения этих проблем отфильтрованным отваром валерианы (иногда с добавлением очанки) промывают глаза и делают примочки перед сном.

  10. Некоторые исследователи считают, что лекарственные свойства валерианы таким образом воздействуют на нервную систему человека, что могут способствовать похуданию, снижая аппетит и притупляя чувство голода. Поэтому сегодня все большую популярность набирают рецепты салатов с добавлением листьев валерианы, которые по вкусу близки к обычным салатным листьям.

Как собирать и заготавливать корень валерианы

  • Заготавливать валериановые корни можно осенью, с начала сентября. В этот период растение обычно отцветает, сбрасывает семена, и верхушка растения начинает подсыхать. Не рекомендуется заготавливать сырье после наступления заморозков.
  • Не следует использовать слишком молодые растения.

  • Считается, что оптимальным набором полезных составляющих обладает двухлетнее растение.

Валериану аккуратно выкапывают, очищают от земли и от самых мелких боковых отростков, внимательно следя за тем, чтобы боковые шнуровидные отростки не перепутались с корнями других растений.

Затем корневища моют под струей прохладной воды, сушат в затемненном, хорошо проветриваемом помещении, время от времени переворачивая.

Возможно легкое подвяливание в электросушилке или духовке при температуре не более 40°С – это значительно ускорит процесс заготовки. При естественных условиях на сушку сырья может уйти недели две.

Корень считается высушенным, если при надломе он именно ломается, а не сгибается.

Хранят корень валерианы лекарственной в полотняных или бумажных мешочках, в коробках, в банках. Длительность хранения в сухом помещении не должна составлять более 3 лет.

Рецепты лечебного применения валерьянки

Список заболеваний, при которых считалось эффективным применение корня валерианы, весьма обширен.

Еще древнегреческие целители прописывали своим пациентам валериановый отвар и ванны с ним как седативное средство при бессоннице, истерических состояниях, повышенной нервозности и связанных с ней симптомах – кишечных коликах, тошноте, экстрасистолии, головной боли, повышенной потливости и др. В средние века двенадцатичасовым настоем валерианового корня лечили тиф и скарлатину.

Валериана также может использоваться в качестве спазмолитика для снятия судорог в мышцах или гладкой мускулатуре желудочно-кишечного тракта. Обладает слабовыраженным желчегонным и мочегонным эффектом.

Одно время бытовало мнение о несомненной пользе употребления валерианового корня для мужчин в плане потенции. Сегодня считается установленным фактом, что чем крепче мужская нервная система, тем лучше потенция. Так что связь есть, но она косвенная.

Валерьянка считается антидотом алкоголя (если речь не идет о спиртовой настойке) и никотина, поэтому ее применение показано в качестве средства, эффективного при детоксикации организма.

Настой валерианы может применяться при некоторых кожных заболеваниях (дерматиты). Причем и внутрь, и в качестве примочек на больные места.

Вместе с другими ингредиентами в составе растительных сборов и параллельно с медикаментозной терапией валериановый корень также может использоваться в лечении целого ряда заболеваний и симптомах: например, при гастрите, чувстве тяжести в области желудка, болях в кишечнике, мигренях, кашле.

  • Самый традиционный способ применения валерианы – в виде настоя. Для этих целей обычно берут столовую ложку измельченных корней и заливают стаканом кипятка. Настаивают в термосе 10-12 часов.
  • Заварить измельченное сырье (2 чайных ложки) можно и в стакане на 2 часа, но для максимального улучшения полезных свойств и для насыщения настоя полезными веществами лучше поставить его на 15 минут на водяную баню.
  • При бессоннице применяют классический отвар корня: 1 столовую ложку заливают 1 стаканом кипятка и ставят на небольшой огонь на 10-15 минут.
  • Принимают настой или отвар по столовой ложке 3 или 4 раза в день на голодный желудок, предварительно профильтровав. При состоянии высокой нервной возбудимости дозу можно увеличить до трети стакана на прием.
  • Курс лечения настоем валерианового корня не должен превышать двух месяцев. Однако необходимо уточнить, что одноразовый прием чаще всего оказывается бесполезен: лечебный эффект достигается только при планомерном ежедневном употреблении препарата хотя бы в течение нескольких дней.
  • Для усиления эффекта при одноразовом применении используют спиртовую настойку (вытяжку из корней) валерианы. Она действует быстро, но в этом случае нужно учитывать, что капли валерианы, содержащие этанол, противопоказаны определенным группам пациентов (в частности, их лучше не принимать детям до 3 лет и беременным женщинам).
  • Доза от нескольких (для детей: обычно дают столько капель, сколько лет ребенку) до 15-30 капель (для взрослых) на полстакана воды поможет при испуге, стрессе, нервном потрясении. Водные растворы быстрее усваиваются организмом, кроме того, наличие спирта действует в качестве сосудорасширяющего.
  • Цена на препараты валерьянки невысока, но некоторые предпочитают готовить настойку корневищ валерианы в домашних условиях. Сделать это несложно. Следует взять 50 г измельченного корня и залить 0,5 л водки (спирта). Настаивают в закрытой емкости, в темном месте от недели до 10 дней, время от времени встряхивая.
  • Несомненной удобной формой для приема валерьяны являются таблетки – без оболочки (так называемая черная валериана, 200 мг) и экстракт валерианы (в желтой оболочке, 20 мг). Черная валериана как седативный препарат эффективнее экстракта, но слабее спиртовой настойки.
  • Можно еще упомянуть, что в народной медицине издавна с успехом использовалась ароматерапия: подсушенный корень валерианы помещался на высокое место (например, на шкаф) в комнате. Или мешочек с измельченными корнями валерианы (можно добавить сюда же листья мяты) клали около подушки на кровать. Такой метод релаксации вполне способен заменить собой употребление снотворного препарата.
  • При гипертонической болезни можно вдыхать запах спиртовой настойки валерианы перед сном в течение 2-3 минут. Рекомендуется не более трех вдохов в каждую ноздрю.
  • При перевозбуждении, тревоге, панических атаках, плаксивости несомненную пользу организму принесет расслабляющая ванна. Для этого 3 стакана измельченного корня заваривают 1 литром кипятка и еще 15-20 минут держат на маленьком огне, после чего вливают в ванну. Эффективным будет даже десятиминутный прием такой процедуры.

Вред и противопоказания валерьяны

Однако нельзя забывать, что, как и всякое лекарственное средство, корень валерианы, оказывая полезное влияние на здоровье человека, имеет и побочные эффекты.

В частности, длительное и бесконтрольное употребление отвара этого лекарственного растения может обернуться сонливостью, снижением психической активности, замедлением реакций и головокружением. К редким, но возможным следствиям приема валерианового корня исследователи относят провалы в памяти и обмороки. Возможны ослабление перистальтики кишечника и запоры.

Кроме того, при продолжительном приеме некоторые составляющие валерианы накапливаются в тканях организма, что может приводить к усилению симптомов уже имеющихся патологий.

Отсюда понятно, что наряду с полезными лечебными свойствами, валериана имеет и противопоказания.

  • Такими можно, например, назвать заболевания, при которых выражено замедление процессов в центральной нервной системе (брадипсихия).
  • Поскольку отвары из валерианового корня показаны при спастических состояниях кишечника и диарее, особенно нервной (кортико-висцеральной), нежелательно употребление корня при вялом кишечнике и запорах.
  • Небольшой желчегонный эффект этого растения должен предостеречь пациентов с болями в печени неясной этиологии.
  • Продолжающиеся головные боли, даже на фоне лечения отваром корня или ароматерапией, также должны заставить больного прекратить принимать его.
  • Считается, что длительный прием валерианы не желателен во время беременности.
  • Наконец, как и при назначении любого препарата, стоит убедиться, что у пациента нет индивидуальной непереносимости и аллергических реакций на ингредиенты корня валерианы.

Следует отметить, что понятия пользы и вреда применимы к любым видам употребления валерианы – в виде таблеток, отваров, настоев и пр.

Источник: https://chem-polezno.com/travy/koren-valeriany

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.