Календарь менструации скачать для виндовс. Как правильно вести календарь менструации

Содержание

Женский онлайн-календарь месячных

Календарь менструации скачать для виндовс. Как правильно вести календарь менструации

С незапамятных времен каждая дама репродуктивного возраста ведет женский календарь месячных, дисциплинированно отмечая в нем фазы менструального цикла и периоды овуляции.

Бабушкам и мамам приходилось записывать важные даты в личном дневнике, а потом заниматься утомительными расчетами.

К счастью, прогресс не стоит на месте, а современные гаджеты избавляют женщин от бумажной волокиты, автоматически высчитывая важные периоды, благоприятные и неблагоприятные для зачатия дни. И чтобы упростить себе жизнь, достаточно скачать календарь месячных на мобильный телефон.

Что представляет собой онлайн-календарь для женщин

Женский календарь – удобное и функциональное приложение для отслеживания месячных, менструационного цикла, фертильных (когда яйцеклетка готова к оплодотворению) и «безопасных» дней. Онлайн-помощник незаменим для тех, кто озабочен вопросами зачатия, предохранения от нежелательной беременности или просто хочет контролировать регулярность менруаций.

Теперь, когда многозадачность мобильных телефонов превращает их в портативные компьютеры, они используются не только для связи, но и в качестве навигатора, ежедневника, электронной книги, журнала менструаций и т. д.

Но что делать, если предстоит длительная поездка, и доступа к важной информации не будет? Главное, не паниковать, ведь женский календарь для отслеживания месячных можно бесплатно скачать не только на стационарный компьютер, но и на личный android или windows носитель.

И даже вдали от дома, обладательница полезного приложения автоматически правильно рассчитает овуляционные дни, запланирует желанную или предупредит нежелательную беременность.

В женском дневнике месячных также предусмотрена защита личных данных и возможность записывать дополнительную информацию, где вводятся следующие показатели:

  • Рост.
  • Вес.
  • Психоэмоциональное состояние.
  • Прием медикаментозных препаратов.

Удобное приложение отслеживает нерегулярные критические дни, массу и температуру тела, настроение, ток крови, всевозможные отклонения и проч. Приспособившись под предыдущие менструальные циклы, программа максимально точно предскажет важные, интересующие вас периоды. Более того, вся необходимая информация будет представлена прямо на первом листе календаря.

Основные возможности женского календаря:

  1. Приложение показывает дни женского цикла: благоприятные и неблагоприятные для зачатия периоды, овуляционные сутки, ожидаемые менструальные выделения.
  2. Отслеживание (трекер) регул.
  3. Копирование (на всякий случай), восстановление настроек (календаря, циклов и т. д.). Женщине можно будет не переживать, что важные данные могут исчезнуть.
  4. Интуитивный интерфейс для мгновенного обзора важной информации.
  5. «Напоминалка» о повседневных делах, не терпящих отлагательства.
  6. Ежедневное сохранение полезной информации: самочувствие во время менструации, интимная близость, психоэмоциональный настрой, температура, масса тела, названия/дозировки принимаемых лекарств и другие, не менее важные дневниковые заметки.
  7. Простое перемещение между днями.
  8. Оповещение о приближении критических дней, «фертильных окон», овуляции.
  9. Отслеживание всевозможных признаков овуляции.
  10. Выбор удобных единиц измерения.
  11. При необходимости, сброс сохраненной информации.
  12. Временные промежутки прогнозирования месячных, расположенные в разделе настроек.
  13. В продолжительность лютеиновой фазы могут вноситься коррективы.
  14. Становится возможным наблюдение за состоянием шейкой матки.
  15. Можно выбрать для начала недели как понедельник, так и воскресенье.
  16. Режим удержания скроет данные, касающиеся интимной стороны жизни женщины.

Лучшие приложения

В App Store или другом подобном магазине можно купить приложение «женский календарь менструационного цикла» или скачать на свой смартфон андроид бесплатно.

Особенной популярностью среди сотен существующих, пользуются следующие женские календари:

Clue

Простое в использовании приложение выполнено в нейтральной цветовой схеме. Набор функций: прогноз менструаций, благоприятных для зачатия дней, отслеживание психоэмоционального состояния женщины. А после установки собственного пароля, приватные сведения будут скрыты от посторонних глаз.

Скачать: play.google.com или apps.apple.com

Eve

Происходящее украшается яркими иконками, стикерами, а уведомления о месячных приходят с множеством смайликов. Функционал, почти как в рассмотренном выше женском «помощнике».

Скачать: play.google.com

Flo

Представляет собой сочетание описанных выше вариантов. Иконки есть, но выполнены они в более сдержанной палитре. Персональные данные кодируются от посторонних.

Скачать: play.google.com или apps.apple.com

Period Tracker

Скорее планировщик, чем женский календарь. Простой в использовании, не отвлекающий от главного – отслеживания цикла. Заносятся данные, симптомы, настроение. Можно добавить важную запись.

Скачать: play.google.com или apps.apple.com

Правила пользования

Если скачать бесплатную программу «мой календарь месячных» и установить ее на мобильник, можно следить за здоровьем.

Главное, отметить в женском приложении особенности своего цикла: продолжительность, начало и конец активного периода, дату начала менструации и т. д.

Программа самостоятельно рассчитает, автоматически выведет дату предполагаемого выхода яйцеклетки, периоды фертильности, когда шансы забеременеть особенно велики.

Пункты меню:

  1. Женский календарь разделен по месяцам. Настроенная ранее страница показывает дни приближающейся менструации. Если месячные наступили раньше срока или нужно внести данные о произошедшем половом контакте, следует выполнить длительное нажатие на выбранную дату.
  2. Раздел «заметки» покажет искомую запись. Просто нажмите на красный крестик в открывшемся окне, и вы сможете создать новую или изменить прежнюю запись.
  3. Диаграмма графика месячных с максимальной точностью показывает информацию о прошедших месячных. Взглянув на картинку, можно узнать длительность менструации, продолжительность цикла, количественные данные об интиме за интересующий вас период.
  4. С помощью настроек можно запрограммировать длительность цикла, месячных, закодировать вход в женский календарь, активировать или убрать некоторые функции. При настроенных уведомлениях, напоминания приходят даже на выключенный гаджет.

Женский онлайн-дневник незаменим в жизни современной женщины. Полезное приложение безошибочно отслеживает течение менструального цикла, своевременно оповещает о задержке или о наступлении фертильного периода.

Источник: https://MesyachnyeDni.ru/obschie/onlayn-kalendar-mesyachnyh.html

5 отличных приложений для наблюдения за менструальным циклом

Календарь менструации скачать для виндовс. Как правильно вести календарь менструации

Рассказываем о самых классных приложениях для наблюдения за циклом – от масштабных сервисов до минималистичных календарей.

Анастасия Новикова

Трекер Периодов Мой Календарь

https://itunes.apple.com/ru/app/id896501514

У приложения не самый модный на свете дизайн, но это никак не влияет на его популярность (твердая пятерка на iTunes). На главном экране – количество дней до начала менструации и следующей овуляции. В календаре соответствующие даты выделены цветом и иконками. Можно включить пуш-оповещения, чтобы получать сообщения о начале цикла и приближении фертильного периода за несколько дней.

В режиме беременности: на главном экране вместо прогноза менструального цикла появляется новый счетчик – текущий срок беременности и количество дней до родов. В заметках можно фиксировать информацию о самочувствии, набранном весе и разных симптомах.  

Дополнительные опции:

  • В календаре можно отмечать не только дни цикла, но и сексуальной активности (что удобно, если вы планируете беременность).
  • Самочувствие и настроение можно фиксировать с помощью иконок (например, молоток означает головную боль).
  • Приложение умеет строить графики веса и температуры.
  • Присылает оповещения о ежемесячном самообследовании груди, напоминает о приеме лекарств и противозачаточных средств.
  • Встроенный форум с десятками тем от выбора презервативов до грудного вскармливания.
  • Возможность отправлять данные гинекологу по электронной почте.

Синхронизация: Google Fit, Health App.

Совместимость: iOS 8.0 или более поздняя версия; Android (требуемая версия зависит от устройства).

Стоимость: бесплатно. Для iOS есть платная опция – выбор тем для оформления. Для Android – версия Pro: отсутствие рекламы, выбор тем для оформления.

Русский язык: есть.

Женский календарь Life

https://itunes.apple.com/ru/app/id703547387

Очень удобный и минималистичный по набору функций календарь. В бесплатной версии – прогноз начала менструаций и овуляций, напоминания о начале цикла, сообщения о задержке, дневник настроения и самочувствия, статистика циклов в виде наглядной диаграммы.

Режим беременности: есть в платной версии.

Синхронизация: Health App.

Совместимость: iOS 8.0 или более поздняя версия.

Стоимость: бесплатно. Есть платная подписка на дополнительные функции. В числе прочего, например, возможность вести записи о сексаульной активности, фиксировать базальную температуру и состояние цервикальной жидкости.

Русский язык: есть

WomanLog

http://www.womanlog.com

В бесплатной версии все самое необходимое: прогноз менструаций и овуляций. Все основные функции доступны через календарь: чтобы внести данные о симптомах, настроении, приеме противозачаточных средств и весе, достаточно кликнуть на соответствующую дату в сетке. В настройках можно включить пуш-уведомления о приближении месячных.

В режиме беременности: начинается отсчет срока до родов. Для детального отслеживания беременности есть отдельное приложение WomanLog Pregnancy (бесплатная и платная версии).

Дополнительные опции:

  • Симптомы, информация о половых контактах, температуре и принятых таблетках отображаются в виде крошечных иконок прямо в сетке календаря.
  • На основе полученных данных выводятся итоговая сводка о продолжительности цикла и среднее количество занятий сексом (за неделю, месяц или год).

Синхронизация: Google Fit, Health App.

Совместимость: iOS 9.0 или более поздняя версия. Android 4.0.3 и выше.

Стоимость: бесплатно. В платной версии WomanLog Pro: отсутствие рекламы, прогноз лютеиновой фазы цикла, мониторинг цервикальной жидкости, фазы Луны, результаты теста на овуляцию, давление/пульс.

Русский язык: есть.

Ставьте лайк, если статья понравилась, добавляйте сайт в закладки, подписывайтесь на наш канал и в социальных сетях: ВК, Инстаграм, ФБ, Телеграм, .

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/595f771257906a9cc714b1cb/5c18ecf7eef61d00ab64c420

Календарь менструации скачать для виндовс. Как правильно вести календарь менструации

Календарь менструации скачать для виндовс. Как правильно вести календарь менструации

Женский календарь на Андроид – это бесплатная программа, определяющая менструальный цикл, период овуляции, дни, наиболее благоприятные или не желательные для зачатия и беременности. С ее помощью можно лучше узнать своё тело, а также обзавестись личным персональным помощником и дневником.

Скачать Женский Календарь месячных на телефон бесплатно для Андроид устройств можно на русском языке, ведь он будет полезен всем девушкам и женщинам.

Основные возможности:

  • уведомления о циклах и овуляции;
  • максимально точный расчет средней продолжительности периодов;
  • напоминание о приёме медикаментов, начале и окончании месячных, а также об их задержке;
  • ведение личного дневника с контролем веса, настроения и симптомов тела;
  • история и поиск заметок;
  • составление графиков температуры и веса;
  • режим беременности;
  • система защиты личных данных.

Программку достаточно просто настроить с учетом собственных пожеланий. Дружелюбный и интуитивно понятный интерфейс оставят только положительные эмоции от использования женского календаря.

Открыв приложение и зайдя в его настройки, можно откорректировать:

  1. длительность менструаций, цикла, овуляцию и благоприятные дни — на все доступно автоматическое определение;
  2. беременность – достаточно нажать, чтоб приостановить отсчет ежемесячных периодов и запустить подсчет времени до рождения ребенка;
  3. напоминания – уведомления о месячных, овуляции, дней зачатия и приеме пилюль;
  4. тему и питомца, который будет напоминать о событиях с помощью текста в рамке над милой мордашкой.

Отдельно стоит рассмотреть функции дневника. Он позволяет добавить заметки о настроении, симптомах, сексуальной близости, приеме лекарств, посещении врача, фитнесе, весе и даже температуре тела в конкретный период.

Можно составлять собственные персонализированные заметки, отметив в них то, что кажется актуальным в данное время.

Ведение такого электронного дневника поможет облегчить жизнь в будущем и принимать взвешенные решения на основе конкретной информации.

Женский календарь для Андроид предусмотрел даже создание на одном устройстве нескольких аккаунтов и защиту их персональным паролем.

Разработчики Женского календаря идут навстречу своим пользователям. В случае, если что-то из функционала всё же вызывает затруднения в пользовании приложением, всегда можно обратиться к пункту помощи в виде видео файлов, расположенному в настройках приложения. Правда в этом случае без хорошего мобильного интернета или Wi-Fi все же не обойтись.

– удобное приложение для Андроид, которое понравится каждой женщине. Ведь теперь можно следить за своим циклом и важными его днями без постоянных расчетов.

Назначение программыСовременное приложение «» поможет каждой женщине в любой момент следить за состоянием своего цикла, не прилагая никаких усилий.

Очень радует каждого пользователя точность расчетов. Приложение с высокой точностью предупредит свою хозяйку о приближающихся месячных и дне овуляции, а также поможет не пропустить прием таблеток.
Расчеты показывают высокую точность, как для постоянного цикла, так и для нерегулярного.

Основные функцииУдобная программа поможет женщине в следующих вопросах:1. Определить начало очередных выделений, а также рассчитает день овуляции.2. Не даст пропустить время приема контрацептивов.3.

Благодаря возможностям программного продукта можно вести свой уникальный дневник красоты: отмечать время сна, занятий спортом, контролировать массу тела, отследить объем потребляемой воды, считать количество шагов во время прогулки.

4. Сохранять все данные о цикле, а еще любую важную информацию.5. Проводить анализ данных, которые были ранее сохранены, и отображать их в виде графиков и таблиц.6. Приложение предлагает новые ежедневные советы, в которых можно почерпнуть массу полезной и интересной информации о себе и своем организме.

7. Программа позволяет вести календарь при планировании беременности: отмечать базальную температуру, фертильные дни. Также сохранить все результаты ранее проведенных тестов на беременность.

ИнтерфейсУдобный проект представлен интуитивно понятным интерфейсов.

Здесь все четко и понятно, а управление выполняется простыми кликами по сенсорному экрану.

– удобный бесплатный способ контролировать свое здоровье и следить за циклом и другими важными моментами в любую минуту, так как вся нужная информация всегда под рукой – в любимом Android-устройстве.

Женский календарь (Advanced Woman Calendar) – это удобное приложение для прекрасной половины человечества, которое позволяет женщинам следить за своим менструационным циклом. Все мы знаем, что здоровье женщины во все времена зависело от так называемых критических дней. Данная программа отслеживает течение менструального цикла, его начало и конец и отображает день овуляции.

Каждая дама может персонализировать Period Calendar под себя и проведя персонализацию, с точностью знать – на каком дне находится ее цикл. Зная положение дел на фронте здоровья, вы сможете максимально правильно планировать свою рабочую неделю. Приложение точно отмечает дни с началом месячных, дни с высокой вероятностью оплодотворения и период, в котором женщина может себя плохо чувствовать.

Функции программы Женский календарь

WomanLog оснащен системой заметок и напоминаний.

Вы можете оставлять записки для себя о том или ином дне женского цикла, контролировать и анализировать свое настроение и периоды повышенной активности в сексе.

Такие напоминания не позволят вам пропустить важное событие, мало того, вы будете уведомлены, если цикл собьётся со стандартного ритма, а также тех днях, в которые очень легко стать беременной.

Календарь для компьютера поможет получить полную информацию о менструальном цикле и всем, что с ним связано также будут показаны данные, которые могут помочь достичь нужной цели.

Например, перед вами стоит цель «зачать ребенка», вам будут показаны те дни, в которых получить положительный результат наиболее вероятно, при этом будут учитываться все ранее собранные данные и информация о базальной температуре (наиболее низкая температура тела во время сна).

Помимо этого, может быть рассчитана предположительная дата родов, определен знак зодиака, под которым родится ребенок, а также те дни, в которые можно зачать определенный пол (понятное дело, что точности в таком деле ожидать не следует). Если, наоборот, беременность нежелательна, приложение уведомит вас о том, в какие дни нужно быть особенно осторожными, даже при использовании средств контрацепции.

Ледитаймеру следует доверять. Ваши данные можно даже поместить под пароль, никто посторонний не получит доступа к личной информации. Программа способна обрисовывать графики, отображающие состояние базальной температуры, при этом дни, в которые был секс, помечаются. Таким образом будет возможно более точно вычислить день зачатия, что пригодится при консультации у гинеколога.

Существует очень много функциональных онлайн-версий программы. Загрузить приложение на телефон можно в Google Play.

Установка календаря женского цикла на компьютер

Программа поставляется на условно-бесплатной основе, чтобы обойти это ограничение и получить полную версию, мы предлагаем вам скачать торрент по кнопке внизу странички. После того как приложение будет скачано, проделайте следующее:

  1. Инсталлируем Женский календарь.
  2. Копируем кряк из вложенной папки в директорию с установленной программой, подтверждаем замену.
  3. Запускаем приложение и в меню File-Configure выбираем русский язык.
  4. Пользуемся программой.

Разработчик: FeminaSoft
Официальный сайт: https://www.feminasoft.ru

Женский календарь – это программа для современных женщин, ценящих свое время и следящих за своим здоровьем. Не секрет, что женское здоровье, настроение и самочувствие во многом зависит от естественных циклов и «особых дней». Одна из основных функций программы – это отображение календаря месячных, отслеживание цикла и прогнозирования дня овуляции.

Вы легко сможете создать ваш личный календарь, на котором наглядно и удобно будут отмечены все важнейшие события вашего цикла. С помощью женского календаря легко согласовать свои планы с естественными циклами вашего тела.

Программа отметит дни предстоящих месячных, дни с высокими и низкими шансами зачатия ребенка, а также дни с возможным плохим самочувствием.

Попробуйте программу – легкий в использовании календарь овуляции.

Функции программы

В программе реализованы функции ведения заметок и напоминаний. Вы можете отмечать важные события, отслеживать свое настроение и дни сексуальной активности. Напоминания помогут вам не забыть о важных событиях, в том числе женский календарь напомнит вам об изменениях в ваших циклах, о днях, когда зачатие ребенка более или менее вероятно.

Женский календарь позволяет вам не только организовать вам нужную вашу личную информацию, но и отображать необходимые данные в зависимости от вашей цели.

Если вы выберете цель «зачать ребенка» программа подскажет наиболее благоприятные дни для зачатия, с учетом ваших предыдущих циклов и данных о базальной температуре.

Кроме того, она рассчитает дату радов, определит знак гороскопа вашего ребенка, а также выделит дни, когда более вероятно зачатие мальчика или девочки (естественно, точной гарантии в этом вы не получите, это невозможно).

Если вы напротив, хотите избежать зачатия, программа подскажет дни, когда нужно быть особенно внимательными при использовании средств контрацепции. Вы можете абсолютно спокойно доверить программе свои личные данные. Они могут быть защищены паролем от посторонних глаз.

Программа женского календаря также строит графики на основании данных о ваших циклах и базальной температуре, отмечая на них дни занятия любовью. Эти данные помогут вам точнее рассчитать дату зачатия, что пригодится вам в женской консультации.

Cкачать Женский Календарь

Попробуйте женский календарь, скачать который можно бесплатно.

Источник: https://au-e.ru/bolezni/kalendar-menstruacii-skachat-dlya-vindovs-kak-pravilno.html

Менструальный календарь

Календарь менструации скачать для виндовс. Как правильно вести календарь менструации

У каждой девушки и женщины до наступления климактерического периода ежемесячно начинаются месячные. Это физиологический цикличный процесс, сопряженный с выделением кровянистых масс из маточной полости. Отследить регулярность менструаций поможет календарь месячных. Если четко знать свой цикл, то можно четко рассчитать дату овуляции, которая понадобится при планировании зачатия.

  1. Как вести календарь менструации
  2. Как рассчитать свой цикл
  • По календарю
  • По БТ
  • По ощущениям
  • По тесту
  • По УЗИ

Как вести календарь менструации

Женский календарь месячных – очень нужная вещь в жизни современных дам. Знание своего цикла поможет избежать массы проблем и своевременно заметить возникшие отклонения или нарушения. Зачем рассчитывать календарь месячных:

  • С его помощью дамы смогут контролировать репродуктивную деятельность, а при возникновении отклонений или даже незначительных нарушений пациентки сможет вовремя посетить гинеколога, избежав запущения болезни и развития осложнений.
  • Календарь женской менструации помогает легко планировать зачатие, потому как с его помощью без труда можно рассчитать овуляторный период.
  • Календарь цикла месячных помогает избежать незапланированного зачатия, поскольку с ним можно определить периоды, безопасные в плане зачатия.
  • Помогает менструальный календарь и при применении контрацептивных средств, поскольку в безопасные дни можно не пользоваться противозачаточными средствами.
  • Зная свой календарь критических дней, можно заранее распланировать поход в бассейн или сауну, отпуск за границу и прочие подобные мероприятия.

Плюсов календарь менструации имеет немало, потому каждая современная девушка может самостоятельно вести такое наблюдение. Делать это можно несколькими способами.

Самым простым считается обычное использование маленького карманного календарика, где следует подчеркивать начало и конец критических дней.

После 3-5-месячного ведения таких отметок можно будет точно определить, когда начнутся следующие месячные и день их окончания.

Но в мире гаджетов многие девушки не заморачиваются, а просто используют услугу скачать календарь гаджетов на смартфон.

Это удобное приложение, в котором также отмечается начало и окончание критических дней, а затем программа сама спрогнозирует дни овуляции, безопасные для зачатия и опасные периоды.

Такие простые способы помогут отслеживать регулярность цикла, выявить вероятные отклонения и вовремя получить помощь гинеколога.

Как рассчитать свой цикл

Есть масса способов рассчитать календарь месячных, потому каждая девушка сможет подобрать для себя наиболее удобные варианты.

По календарю

Рассчитать женский календарь с использованием календарного метода достаточно просто. Для этого в календарике отмечается начало прихода месячных и окончание менструальных выделений. Также заштриховываются дни, когда у дамы шли месячные. Специалисты советуют дополнительно отмечать особенности самочувствия в каждый день цикла.

Через несколько месяцев подобных наблюдений следует взять длительность самого короткого цикла и вычесть из нее 18. Также нужно определить самый продолжительный женский цикл и вычесть из него уже 11. Полученные результаты являются днем цикла, в который должна произойти овуляция.

Подобная методика подходит лишь пациенткам, имеющим регулярный цикл, хотя даже тогда она будет приблизительной, что важно учитывать при произведении расчетов.

По БТ

Определить цикл помогут и базальные измерения. Определить овуляторный период по базальным показателям можно только через 4-6 месяцев регулярных измерений.

С утра, сразу после пробуждения, не поднимаясь с кровати, следует измерить температуру во рту, влагалище или заднем проходе.

Подобное измерение следует проводить в период 6-8 часов утра, при этом градусник следует держать в ротовой полости не меньше 5-минутного времени.

Для максимальной достоверности данных спать следует не меньше 6 часов. С использованием полученных данных чертят график, на котором вертикальная ось обозначает дни цикла, а горизонтальная термодинамические базальные показатели. На таком графике каждодневно ставятся точки, а в конце цикла они соединяются.

При наглядном рассмотрении модно определить закономерные циклические базальные изменения:

  • Нормальной считается БТ 36,3-36,8°С, а вот за сутки до овуляторного периода она немного понижается;
  • Потом снова происходит резкий скачок до 37-37,5°С, именно в эти дни происходит выход созревшей яйцеклетки, после этого происходит снижение показателей БТ, которые сохраняются в пределах нормы до наступления очередных месячных;
  • За несколько дней до месячных снова происходит снижение базальных данных.

Зная такие особенности цикла можно по графику без труда определить период овуляции и безопасные дни для секса.

По ощущениям

Если женщина чутко отслеживает изменения своего самочувствия, то она может вычислить овуляторный период по собственным ощущениям. В чем они проявляются. В ноющих болезненных ощущениях в области над лобком. В необычных выделениях, которые в овуляторный период становятся гуще и обильнее, приобретают желтоватые оттенки и сопливую структуру, напоминающую яичный белок.

Также к наступлению овуляции у дам заметно возрастает половое влечение, особенно у тех представительниц слабого пола, чья половая жизнь отличается отсутствием регулярности.

Также во время выхода созревшей яйцеклетки у женщин, как правило повышается чувствительность молочных желез, которые к тому же заметно набухают.

Иногда овуляция сопровождается метеоризмом и незначительными желудочными расстройствами.

Многие женщины отмечают изменения гастрономических предпочтений, которые проявляются в неожиданной тяге к сладостям или соленому. К такому признаку обычно присоединяется отвращение к парфюму, причем даже к тому, который ранее был одним из любимых ароматов.

По тесту

Существуют специальные тестовые системы для определения овуляции. Внешне они напоминают традиционные тест-полоски для выявления беременности, только реагируют они не на ХГЧ, а на лютеинизирующий гормон, количество которого резко меняется за сутки до овуляции. При таких изменениях на тесте проявляется вторая полосочка.

По УЗИ

Ультразвуковая диагностика считается наиболее точным методом определения овуляторного периода, но для вычисления понадобится 3-4 процедуры УЗИ-сканирования. Первую диагностику проводят примерно на 5-8 сутки цикла, последующие примерно через 48 часов. На мониторе будет виден процесс выхода и продвижения созревшей клеточки в маточное тело.

Надо ли вести свой календарь месячных при бесплодии или уже случившемся зачатии

Многие женщины считают, что при выявлении у них бесплодия вести календарь месячного цикла не имеет смысла, что несколько неверно.

Ведение подобного календаря поможет контролировать состояние женского здоровья и своевременно отмечать происходящие изменения.

Даже при бесплодии овуляторные процессы вес равно происходят и наступление беременности возможно, поскольку такие диагнозы часто излечиваются, а порой бывают ошибочными.

Если врачи считают, что шансы на зачатие имеются, хоть и совсем незначительные, нужно следить за месячным циклом, чтобы знать о наступлении максимально благоприятных дней для зачатия. Особенно важно отслеживать цикл пациенткам с бесплодием, обусловленным гормональными сбоями.

Что касается уже произошедшего зачатия, то календарь месячных поможет мамочке определить задержку и рассчитать предварительную дату родов.

Другими словами, календарь месячных считается универсальным помощником для всех девушек/женщин.

Он легко поможет рассчитать примерную дату овуляции, распланировать благоприятные дни для зачатия, заметить задержку месячных и прочие необычные изменения с циклом.

Мнение специалистов

Источник: https://zhenckiydoctor.ru/menstrualnyj-kalendar/

Женский календарь менструального цикла

Календарь менструации скачать для виндовс. Как правильно вести календарь менструации

Бесплатный женский календарь и календарь беременности два в одном! Он позволяет автоматически рассчитывать все важные для женщин дни, а также примерно планировать пол будущего ребенка. В режиме же календаря беременности программа дает возможность вести дневник наблюдений, рассчитывать ПДР и получать информацию по поводу развития плода и необходимых действий будущей мамы.

Галерея скриншотов

Так уж исторически сложилось, что в общественном сознании любая техника ассоциируется с мужчинами. Не стали исключением и компьютеры… Однако, в последнее время для ПК появляется все больше специализированного софта с «женским лицом».

Одной из популярных категорий женского программного обеспечения являются всевозможные приложения, связанные с заботой о здоровье. И сегодня я предлагаю нашей прекрасной половине читательниц ознакомиться с программой, которая позволит наблюдать за своим менструальным циклом и планировать беременность. Она называется Woman Calendar from Zaya.

Сравнение с платным аналогом

Популярным платным аналогом программы является Женский календарь:

ОсобенностиWoman CalendarЖенский Календарь
Стоимостьбесплатно350 руб.
Ведение нескольких календарей++
Планирование пола ребенка++
Создание заметок на день++
Календарь беременности++
Распечатка данных+
Построение графиков+

Перечисленные выше минусы Woman Calendar не столь значительны, тем более, что это только первая версия программы, и она постоянно развивается. Поэтому будем надеяться на то, что недостающие второстепенные функции в скором времени появятся :).

Начало работы с программой

Итак, если Вы скачали с нашего сайта архив с Woman Calendar, Вам будет достаточно открыть его и запустить инсталлятор программы. Последующая установка сводится к подтверждению всех предложенных условий, путем кликанья кнопки «Далее».

На сайте не заявлено, однако, судя по интерфейсу рабочего окна, программа использует библиотеки .NET Framework. Они необязательно могут быть у Вас установлены, поэтому, если Woman Calendar не заработает у Вас, попробуйте установить последнюю версию данных библиотек.

Если все прошло успешно, то после завершения установки появится следующее окошко:

Оно предлагает нам создать свой собственный профиль с календарем, защищенный паролем. В поле «Логин» вводим свое имя, а в двух оставшихся полях – желаемый пароль, после чего жмем «Ok» и переходим к следующему окошку:

Это – окно входа, и оно будет появляться при каждом запуске программы. Если Вы не хотите каждый раз вводить свои данные, можете отметить галочкой пункт «Сохранить пароль». Заполняем форму входа в свой аккаунт и нажимаем кнопку «Войти» – появится два новых окна:

На заднем плане находится основное рабочее окно, а на переднем – окно настройки «Мой календарь».

Для начала работы Вам потребуется внести данные о первом дне последней менструации, длительности месячных и средней длительности цикла, после чего нажать кнопку «Сохранить».

Исходя из введенных Вами данных, будет построен календарь Вашего цикла. В качестве примера я создал цикл, состоящий из 30 дней с длительностью месячных в 6 дней и началом цикла 5 августа:

Основное рабочее окно оформлено в желто-розовых тонах, да еще и снабжено симпатичным зайчиком в качестве эмблемы в левом верхнем углу.

По большому счету, оно состоит из двух секций: слева две функциональные кнопки и расшифровка условных обозначений программы, а справа – сетка календаря на один или четыре месяца (по умолчанию – четыре), кнопками навигации по месяцам и шкалой срока беременности.

Разберемся с условными обозначениями:

  • цветной уголок под датой, в зависимости от цвета, отображает фазу цикла (см. первый столбик обозначений в окне программы);
  • пиктограммка мальчика или девочки обозначает день, благоприятный для зачатия ребенка определенного пола (гарантии этот метод не дает, но указывает на вероятность);
  • дни без пометок – это, так называемые, «безопасные дни», вероятность забеременеть в которые очень низкая;
  • сердечко будет отображаться, если Вы отметили, что имели в этот день интимные отношения;
  • синяя галочка отмечает те даты, для которых Вы создавали заметки;
  • красный крестик отмечает те заметки, которые содержат информацию о Вашем самочувствии.

Любой из индикаторов можно легко деактивировать, кликнув по его пиктограмме в списке условных обозначений.

Работа с заметками

Заканчивая рассматривать правую часть рабочего окна, обратим внимание на две кнопки над списком условных обозначений. Первая кнопка («Мой календарь») открывает уже знакомое нам окно настройки цикла, а вторая («Информация на день») позволяет делать заметки на каждый день:

Если нажать последнюю, то мы увидим окно ввода информации (см. скриншот выше справа), где доступны поля для мониторинга самочувствия, приема лекарств, а также любых других записей.

После нажатия кнопки «Сохранить», в календаре появляются отметки-индикаторы заметок и состояния здоровья. Теперь достаточно дважды кликнуть по дате с отметкой, и мы увидим окно отображения информации (см.

скриншот выше слева).

Контекстное меню календаря

Основные действия в работе с календарем доступны нам из контекстного меню, которое вызывается правой кнопкой мыши на любой из дат:

В этом меню доступны следующие действия:

  1. «Добавить информацию» (если заметка на выбранный день уже есть, то вместо этого пункта будут пункты «Удалить» и «Редактировать») выполняет действие аналогичное кнопке «Информация на день» в левой части рабочего окна Woman Calendar.
  2. «Добавить менструацию». Данная функция предназначена для внесения коррективов в Ваш цикл. Она вызывает окно настройки расчета месячных, но эти настройки применяются не ко всему календарю, а только к  текущему циклу. Например, если критические дни начались на день раньше запланированного срока, Вы можете вызвать данную функцию и отметить с ее помощью дополнительный день, не забыв указать количество дней, которое длились выделения. При этом дополнительные дни, выбивающиеся из общего графика, будут выделены в календаре не как обычно (красным уголком), а белым уголком с красной обводкой.
  3. «Интимные отношения». Этот пункт позволяет отметить дни, когда у Вас был секс. Выбранная дата в календаре будет иметь дополнительную пиктограммку в виде сердечка.
  4. «Беременность». При помощи данной кнопки мы можем указать дату предположительного начала беременности. Соответственно наш календарь из календаря критических дней превратится в календарь беременности.

Календарь беременности

В режиме отслеживания беременности Woman Calendar пометит все дни одинаковыми кружочками, раскрашенными в один из трех цветов, которые отвечают за один из триместров беременности: красный – для первого триместра, желтый – для второго и зеленый – для третьего. Всего будет отмечено ровно 40 недель, завершать которые будет день с пиктограммой ребенка:

Двойной клик по любому из дней будет открывать окно с короткой информацией о текущей неделе беременности приблизительном прогрессе развития Вашего малыша, а также советами и напоминаниями (например, пройти УЗИ).

Под календарем активируется шкала «Беременность», которая будет отображать текущую неделю развития Вашего ребенка.

В контекстном меню появится три дополнительных пункта:

  1. «Удалить беременность». Бывает так, что за беременность воспринимают длительное отсутствие месячных или же (не дай Бог) по каким-то причинам происходит прерывание беременности. Данная кнопка позволит Вам снова вернуться в режим календаря цикла.
  2. «Родила». Данный пункт служит для отметки даты родов и, фактически, тоже является переключателем в режим обычного календаря критических дней. В отличие же от предыдущего пункта, этот перед выключением режима слежения за беременностью, предлагает нам ввести информацию о новорожденном (или нескольких детях, что настраивается в окошке «Количество детей»):
  1. «Еще не родила». Если высчитанный программой срок наступил, а роды еще нет, то Вы можете продлить календарь беременности при помощи данного пункта, выбрав любую дату, после ПДР (предполагаемой даты родов).

Дополнительные «фишки» программы

На текущем этапе развития Woman Calendar пока еще не располагает широким арсеналом возможностей, но предпосылки к этому есть уже сейчас. Такими предпосылками можно считать систему сообщений.

Периодически в районе системного трея будут всплывать окошки с сообщениями от разработчиков. Прочитать их Вы сможете, нажав на кнопку с изображением конверта в правом верхнем углу рабочего окна. После нажатия на эту кнопку появится подобие интерфейса клиента электронной почты со списком всех сообщений от разработчиков:

В отличие от полноценного клиента здесь есть только инструменты для работы с входящими сообщениями, но отправить что-либо разработчикам Вы не сможете.

Для просмотра нужного сообщения достаточно сделать двойной клик на нем. Также Вы можете применять некоторые действия (удалить/пометить прочитанными/непрочитанными) сразу к нескольким письмам. Для этого их нужно предварительно выделить галочками, а затем нажать на соответствующую кнопку в верхней части окна.

К дополнительным «фишкам» программы можно также отнести функции отмены последнего действия и удаления всех данных из календаря. Эти функции можно активировать, кликнув нужную кнопку в верхнем правом углу основного рабочего окна (под кнопками /Развернуть/Закрыть). Третьей в этом ряду стоит кнопка, которая позволяет вызвать справку по всем возможностям программы в формате PDF.

Достоинства и недостатки программы

Плюсы:

  • простой, интуитивно понятный интерфейс с минимумом настроек;
  • возможность корректировать длительность цикла;
  • возможность ведения нескольких календарей разных пользователей на одном ПК;
  • встроенная функция ведения календаря беременности;
  • система сообщений с полезной информацией для будущих мам.

Минусы:

  • не совсем удобный алгоритм коррекции цикла;
  • нет возможности строить графики динамики изменения цикла;
  • нет функции вывода календаря на печать или сохранения в файл.

Выводы

Woman Calendar представляет собой простой и красивый женский календарь, который удобно использовать, как для слежения за циклом, так и для наблюдения за беременностью. От своих конкурентов (в том числе и платных) он отличается максимальной простотой и эстетичностью оформления, которое, сразу видно, создавалось именно для женщин.

Немного портит общее впечатление отсутствие некоторых общепринятых функций (печати или экспорта данных календаря, а также построения разнообразных графиков). Но, в то же время, радует наличие системы встроенных сообщений, которые несут полезную информацию будущим мамам, вовремя подсказывая, когда нужно идти к врачу или рассказывающих о том, как развивается ребенок.

Так что, на мой, может и не совсем искушенный, взгляд, программа – несомненно, стоящая и пригодится любой современной женщине, став для нее верным советчиком и своеобразной «шпаргалкой» :).

P.S. Разрешается свободно копировать и цитировать данную статью при условии указания открытой активной ссылки на источник и сохранения авторства Руслана Тертышного.

P.P.S. Если Вы хотите похудеть или поддерживать свой вес в норме, то Вам может пригодиться следующая программа:
https://www.bestfree.ru/soft/obraz/calorie-counter.php

Источник: https://www.bestfree.ru/soft/obraz/woman-calendar.php

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.